Pulzní 74 úderů za minutu je normální - srdce

Zpomalení nebo zvýšení pulsu indikuje vývoj arytmie vlivem určitých faktorů. Pokud se nic neděje, může porucha srdečního rytmu zůstat trvale a časem se dokonce zhorší. Aby se předešlo těmto problémům, je nezbytné objasnit zvláštnosti měření pulzací cév a věkových norem. Pokud zjistíte závažné abnormality, poraďte se s lékařem.

Funkce pulsu

Pulse z latinského jazyka se překládá jako rána nebo push. Představuje oscilaci cév vznikajících z cyklů srdečního svalu. Celkem jsou k dispozici 3 typy pulsů:

U zdravého člověka by měly cévy „oscilovat“ po stejném časovém období. Rytmus je nastaven tepovou frekvencí (HR), která přímo závisí na sinusovém uzlu. Impulsy, které jim byly zaslány, způsobují, že se síň a komůrky střídají. Pokud je detekovaná pulsace příliš slabá nebo nepravidelná, můžeme hovořit o vývoji patologických procesů v těle. Nejjednodušší způsob, jak detekovat arteriální pulsy. Fluktuace v kapilárách a žilách jsou stanoveny v nemocničním prostředí podle jednotlivých indikací.

Měření

Měření pulsu se obvykle provádí na zápěstí. Je dostačující, když člověk počítá počet pulzních vln za 1 minutu. Pro přesnější data se doporučuje měřit na obou končetinách. Jako komplexní vyšetření v nemocničním prostředí se lékař nejprve naučí srdeční frekvenci, poté provede počet dýchacích pohybů (NPV) za 1 minutu a určí typ dýchání. Výsledná hodnota je zvláště důležitá pro hodnocení vývoje dítěte.

Při měření pulsu je třeba věnovat pozornost jeho rytmu. Šoky by měly být stejné síly a po stejném časovém období. Pokud nejsou žádné odchylky, stačí na proceduru strávit 30 vteřin a výsledek vynásobit 2. Je-li zjištěna jasná porucha v tepu, je lepší strávit alespoň 1 minutu měření a poraďte se s lékařem. Odborník přidělí instrumentální metody zkoušení. Hlavním z nich je elektrokardiografie (EKG). To umožní posoudit elektrickou aktivitu srdce a identifikovat kauzativní faktor arytmie. Následující testy jsou přiřazeny jako doplňky:

  • Denní monitorování EKG vám umožní vidět změny v práci srdce po celý den pod vlivem různých faktorů.
  • Běžecký pás test je určen k posouzení tepové frekvence pod vlivem fyzické aktivity.

Kvůli problémům s cévami nebo zraněním je někdy nutné počítat pulzní vlny na jiných tepnách. Místo zápěstí může být provedena palpace krku. Kolísání bude pocházet z karotidy.

Závislost srdeční frekvence na různých faktorech

Normální puls osoby by měl zůstat v rozmezí 60-90 let. Jeho četnost se může v důsledku určitých faktorů zvýšit nebo snížit. Pokud nejsou spojeny s patologickými procesy vyvíjejícími se v těle, pak bude indukovaná odchylka považována za neškodnou. Stres, přepracování, přejídání a vliv nízké teploty, například po dlouhé procházce za chladného počasí, jen krátce prolomí obvyklý srdeční rytmus.

Frekvence kontrakcí se může lišit v závislosti na denní době (ráno, noc). Poté, co se člověk probudí, je puls nejnižší a večer blíže horní hranici. Stejně důležité je zvážit fyzickou zdatnost. U sportovců je počet pulzních vln v klidu mírně pod normálem. Tyto jevy jsou spojeny s intenzivním tréninkem a nutí srdce pumpovat více krve.

Rychlost pulsu u mužů a žen není nijak zvlášť odlišná. Rozdíl je 5-7 úderů za minutu. Významné odchylky jsou detekovány pouze díky zvláštnostem hormonálního systému. Během menopauzy, vyskytující se ve věku padesáti šedesáti let a během těhotenství, mohou ženy pocítit tachykardii a mírné skoky v tlaku.

Pulz je nejvíce závislý na věkových vlastnostech:

  • U dětí je srdeční frekvence i v klidném stavu mnohem vyšší než norma dospělého. Odchylka způsobená intenzivním růstem těla.
  • Dospívající děti mohou trpět tachykardií v důsledku puberty a projevů vaskulární dystonie (VVD). Vyskytuje se na pozadí stresu a zkušeností, zejména na střední škole (před zkouškami).
  • U starších lidí kardiovaskulární systém není v nejlepším stavu kvůli postupnému zhoršování, proto je velmi pravděpodobné, že se u nich objeví různé patologie. Na pozadí změn souvisejících s věkem může být srdeční tep osmdesát jedna úderů za minutu i v klidu a reakce na fyzickou aktivitu je obvykle výraznější.

Tepová frekvence u dospělých: tabulka podle věku

Normální pulz dospělého člověka podle roku (let) je uveden v tabulce:

Co je to normální lidský puls?

Individuální normální puls u zdravých lidí vzniká na základě vlastností těla - vnitřních faktorů. Kardiovaskulární systém je citlivý na vnější podněty. Reakce je vždy monotónní - změna srdeční frekvence (HR).

Tepová frekvence člověka závisí na mnoha faktorech.

Palpitace se zvětšily? Důvody dost:

  1. Pozice těla se změnila. Pro srdce je nejjednodušší řídit krev v poloze na břiše. V částech těla není krevní stáze, protože pulz je klidný, nízký. Vertikální poloha zvyšuje tep. Část krve se usadí v nohách a srdce pumpuje menší objem tekutiny ve stejné cirkulační oblasti. Co to znamená? Počet červených krvinek nesoucích kyslík je menší. Plocha těla a průtok krve je stejná. Pro normální zásobování kyslíkem je srdce nuceno rychleji řídit krev.
  2. Teplota vzduchu Teplé a chladné počasí - posilování tepové frekvence. S uzavřenými póry, rychlý průtok krve udržuje tělesné teplo v zimě a v létě, když je otevřený, uvolňuje ho.
  3. Fyzický a duševní stres. Denní zátěž upraví tepovou frekvenci večer. Spící osoba má minimální tepovou frekvenci, která je zachována v dopoledních hodinách. Zaměstnanost ve dne (sport, studium, mentální práce) ji mění v přijatelných hodnotách. Více zátěže - často srdce před spaním. Zisk 8-15 zdvihů označuje průměrnou intenzitu dne, vyšší než 15 - o vysokém napětí.

Fyzická aktivita zvyšuje puls člověka

Kouření ovlivňuje tlak a puls

Změna pulsu může signalizovat problémy s tlakem.

  1. Drogy, doping (ve sportu). Vedlejší účinek léků je mnohem silnější než léčba. Pokyny většiny léků upozorňují na účinek tablet na srdeční sval.

Normální puls podle věku

Normální lidský puls je 60 úderů za minutu. Společný, ale chybný názor. Norma je individuální pro muže, ženy a různé věkové kategorie.

Dítě má vyšší srdeční frekvenci díky své malé velikosti. Kamery zabírají příliš málo krve. Aby se tělo obohatilo o kyslík, musí se častěji zmenšovat. Rekordní vysoký puls je pozorován u dětí do 1 měsíce - 140 úderů za minutu. Z téhož důvodu mají ženy pulz a priori o 8 až 12 jednotek více než u silnějšího pohlaví. Jaký by měl být puls?

Normální lidský puls podle roku: Tabulky podle věku pro dospělé

V závislosti na věku a fyzické aktivitě se může puls u zdravého dospělého člověka v průběhu let měnit. Srdeční tep v klidu je minimální, protože tělo v tomto stavu necítí potřebu dodatečné energie.

Normální puls u dospělého ve věku od 18 do 50 let by měl být mezi 60 a 100 úderů za minutu.

O lidském pulsu

Kyslík v orgánech a tkáních osoby pochází z krve, která prochází tepnami (krevními cévami, kterými se krev přenáší ze srdce) pod určitým tlakem - arteriálním tlakem. Z toho přichází oscilace arteriálních stěn. Přímý a obrácený pohyb srdce, pohyb krve (normálně) způsobuje zmatek a naplnění žil. Pod vlivem krevního tlaku se červené krvinky (červené krvinky) protlačují přes kapiláry (nejtenčí krevní cévy) silou a překonávají vysokou rezistenci; elektrolytů (látek vedoucích elektrický proud) prochází jejich stěnami.

To vytváří pulsní rytmy, které jsou pociťovány v celém těle, ve všech nádobách. Úžasný jev! Ačkoli ve skutečnosti se jedná o pulsní vlnu - vlnu pohybů stěn tlakových nádob, která je velmi rychlá a zní jako krátký zvuk. Počet těchto vln obvykle odpovídá počtu kontrakcí srdce.

Jak počítat?

Nejdostupnější způsob měření frekvence srdečního tepu je palpace, ruční metoda založená na dotyku. Rychlá a jednoduchá, nevyžaduje speciální školení.

Chcete-li získat nejpřesnější hodnoty na povrchu kůže nad tepnou, je třeba dát index a střední prsty a vypočítat puls v 60 sekundách. Můžete použít rychlejší metodu, určení pulsu za 20 sekund a vynásobení hodnoty získané pomocí 3.

Před měřením pulsu by měla být osoba nějakou dobu v klidové poloze, nejlépe sedět nebo ležet. Je lepší počítat alespoň jednu minutu, jinak může být přesnost nedostatečná. Nezávisle je nejjednodušší měřit puls na zápěstí a krku.

Abychom cítili radiální tepnu, měli bychom umístit hmatné rameno, nejlépe vlevo (jak je blíž k srdci), dlaně nahoru na úrovni srdce. Můžete ji položit na vodorovný povrch. Podložky indexu a prostředníčku, složené dohromady, rovné, ale uvolněné), položeny na zápěstí nebo lehce pod. Ze základny palce, pokud jemně zatlačíte, je třeba cítit otřesy krve.

Také dvěma prsty sondují karotidu. Hledání je nezbytné, vedoucí k pokožce od základny čelisti k hrdlu od shora dolů. V malém prohlubni se bude puls cítit nejlépe, ale neměli byste tvrdě tlačit, protože sevření krční tepny může vést k mdloby (ze stejného důvodu byste neměli měřit tlak palpací obou karotických tepen současně).

Nezávislé a pravidelné lékařské měření pulsu je poměrně jednoduchý, ale důležitý preventivní postup, který by neměl být zanedbáván.

Nezávisle vypočítat tepovou frekvenci může být na velkých tepnách se nachází:

  • v oblasti zápěstí;
  • na vnitřním povrchu kolena;
  • na krku;
  • v oblasti slabin.

Pokud se však vaše hodnoty pulsu ne vždy shodují se srdeční frekvencí. To může být určeno připojením lékařského fonendoskopu k levé polovině hrudníku, přibližně v průsečíku svislé čáry procházející středem klíční kosti a horizontální linií procházející axilární oblastí. Phonendoscope může být přesunut k nalezení bodu s nejlepší slyšitelností tónů srdce.

V medicíně je tepová frekvence určována pomocí elektrokardiogramu - zaznamenáváním elektrických signálů, které jsou generovány v srdci a způsobují jeho kontrakci. Dlouhé zaznamenávání tepové frekvence na jeden den nebo déle se provádí pomocí Holter EKG monitoringu.

Proč se tepová frekvence může v klidu měnit?

Hlavní faktory ovlivňující změnu tepové frekvence:

  • se zvyšující se teplotou a / nebo vlhkostí srdeční frekvence se zvyšuje o 5 - 10 úderů za minutu;
  • při přechodu z polohy na břiše do svislé polohy se tepová frekvence zvýší během prvních 15 až 20 sekund, poté se vrátí na původní hodnotu;
  • tep se zvyšuje s napětím, úzkostí, projevenými emocemi;
  • u lidí s větší hmotností je srdeční frekvence obvykle vyšší než u lidí stejného věku a pohlaví, ale s normální tělesnou hmotností;
  • během horečky je zvýšení teploty o 1 stupeň doprovázeno zvýšením tepu o 10 úderů za minutu; Tam jsou výjimky z tohoto pravidla, když tepová frekvence nezvyšuje tolik - to je břišní tyfus, sepse a některé varianty virové hepatitidy.

Důvody zpomalení

Nejprve se musíte ujistit, že měření pulsu je technicky správné. Palpitace menší než 60 za minutu nejsou vždy spojeny se zdravotními problémy. To může být způsobeno užíváním léků, jako jsou beta blokátory.

Vzácné srdeční tepy (až 40 za minutu) jsou často pozorovány u fyzicky aktivních osob nebo profesionálních sportovců. To je způsobeno tím, že jejich srdeční sval je velmi dobře redukován a je schopen udržet normální průtok krve bez dalšího úsilí. Níže uvádíme tabulky, které vám umožňují určit fyzickou zdatnost osoby jeho tepovou frekvencí v klidu.

Onemocnění srdce, jako je ischemická choroba srdeční, endokarditida, myokarditida, jakož i některá další onemocnění, jako je hypotyreóza (nedostatečná aktivita hormonu štítné žlázy) nebo nerovnováha elektrolytů v krvi, může vést k opožděnému tepu srdce.

Důvody pro zvýšení

Nejčastější příčinou zrychlené srdeční frekvence je nedostatečný odpočinek před měřením. Nejlepší je měřit tento indikátor ráno po probuzení, aniž byste museli vstávat z postele. Měli byste se také ujistit, že počet pulsů je správný.

U dětí a dospívajících je tepová frekvence vyšší než u dospělých. Další faktory, které zvyšují tepovou frekvenci:

  • kofein nebo jiné stimulanty;
  • nedávné kouření nebo pití alkoholu;
  • stres;
  • vysoký krevní tlak.

Většina onemocnění zvyšuje tepovou frekvenci, včetně horečky, vrozených srdečních vad a hypertyreózy.

Tabulky tepové frekvence podle věku

Chcete-li zjistit, zda je váš puls u zdravých lidí normální, mělo by být měřeno a porovnáno s prezentovanými hodnotami v tabulce podle věku. V tomto případě odchylka od specifikované normy ve většině případů indikuje špatnou funkci cévních stěn nebo nesprávný provoz oběhového systému jako celku.

Rychlost pulsu v závislosti na věku

Měření pulsu vám umožní vyhodnotit fungování kardiovaskulárního systému a vyvodit předběžné závěry o pravděpodobných porušování.

Srdeční frekvence je důležitým kritériem při diagnostice různých onemocnění, zejména arytmií.

Pro správné měření pulzních kmitů je nutné znát techniku ​​postupu a být schopen adekvátně vyhodnotit získané výsledky. Rychlost srdeční frekvence se výrazně liší podle věku, protože i pohlaví ovlivňuje srdeční frekvenci. Uvažujme podrobněji, na jakých faktorech závisí velikost pulsu a které indikace tohoto kritéria jsou normální.

Zrychlení srdeční frekvence

Rytmické oscilace stěn krevních cév, vyvolané stahy srdečního svalu, se nazývají puls.

To může zrychlit nebo zpomalit v závislosti na přítomnosti fyziologických a vnějších faktorů vlivu. Palpitace srdce jsou obvykle způsobeny následujícími důvody:

  1. silné emocionální vzrušení;
  2. fyzické vyčerpání;
  3. značné zatížení karosérie;
  4. pití alkoholu a kávy.

Existují také další faktory, proti kterým může být puls zrychlen. Mezi ně patří: denní doba, horečka a teplota vzduchu, příjem potravy. Věk a pohlaví osoby hrají roli. Bylo prokázáno, že u žen je tepová frekvence mírně vyšší než u mužů o 7–8 úderů. Indikátory mohou být ovlivněny funkčním stavem těla, různými chorobami a organickými lézemi. Rychlost výkyvů pulsu závisí i na výšce - čím vyšší je člověk, tím pomaleji klesá jeho tepová frekvence.

Bylo poznamenáno, že zpomalení pulsu u lidí je pozorováno v noci a přirozené zrychlení je charakteristické pro druhou polovinu dne. Charakterem tohoto kritéria srdce je, že stejné indikátory pulsu označují různé stavy. Například u novorozence se za normu považuje srdeční rytmus 140 úderů za minutu, ale pro dospělého je puls příliš rychlý, což naznačuje poruchu srdce. Za zmínku také stojí, že tepová frekvence u starších lidí je vyšší než u mladých lidí a lidí středního věku.

Rychlost pulsu podle věku

Abychom přesně definovali přípustné normy a možné odchylky pulzních kmitů pro lidi různého věku, používejme tabulku.

Tepová frekvence u dospělých a dětí v závislosti na věku

Co je to puls?

Pulse (z latiny. "Pulsus" - beat, push) - to je oscilace stěn cév, které odpovídají kontrakcím srdce. Aby se krev dostala do všech nádob, včetně malých kapilár, srdce ji vyhodí s obrovskou silou. Pokud položíte ruku na tepnu na zápěstí nebo na krku, můžete cítit pulzní vlny přicházející ze srdce.

Regulace kontrakcí srdce je řízena tzv. Sinusovým uzlem. Na jeho práci má významný vliv vegetativní nervový systém, který se skládá ze sympatického a parasympatického dělení.

Aktivace sympatického dělení způsobuje vzrušení srdeční aktivity, naopak aktivaci parasympatického dělení potlačuje. Když člověk běží nebo je nervózní, jeho sympatický nervový systém způsobuje, že srdce pracuje rychleji, a když člověk spí, například, parasympatická divize se připojí k práci a puls se zpomalí. Tak dochází k samoregulaci všech orgánů a systémů těla, včetně srdce a cév.

Pulz může být použit k posouzení síly a rytmu tepu, jakož i stavu cév. Pokud se pulsní vlny vyskytují v různých intervalech, tento puls se nazývá non-rytmický (arytmie). To může znamenat srdeční onemocnění, emocionální stres nebo hormonální poruchy.

Kromě rytmu má puls další velmi důležitou charakteristiku - frekvenci. U zdravých dospělých je to 60-90 úderů za minutu. U žen je puls obvykle o 6-8 bodů vyšší než u mužů.

Vyvolává se tepová frekvence nad 90 úderů za minutu tachykardie. Může to být jak varianta normy, tak znak choroby. V prvním případě není tachykardie nebezpečná, vzniká jako fyziologická reakce zdravého organismu na vnější vlivy (fyzická aktivita, stres, spotřeba energie). Nazývá se tak - fyziologická nebo sinusová tachykardie. Pokud dojde k vysokému pulsu bez zjevného důvodu, může to být způsobeno patologickými změnami (hormonální poruchy, vrozené srdeční vady, poškození centrálního nervového systému atd.)

Když puls klesne pod 60 úderů za minutu, tento stav se nazývá bradykardie. Nízký puls v klidu je pro sportovce a trénované lidi normální - pro silnější srdce je snazší vyrovnat se s jejich prací, což znamená, že je třeba méně řezů. Když je bradykardie doprovázena slabostí, mdlobou, závratí nebo jinými nepříjemnými příznaky, může to znamenat onemocnění. V tomto případě, stejně jako u patologické tachykardie, je nutné co nejdříve navštívit lékaře a podstoupit vyšetření.

Tepová frekvence podle věku pro ženy, muže a děti

Min a Max

hodnota (údery za minutu)

Co určuje tepovou frekvenci?

Velikost pulsu je variabilní a dokonce i u zdravého člověka se může velmi lišit v závislosti na vnějších okolnostech a stavu těla. Změna polohy těla, vystavení vysoké nebo nízké okolní teplotě také vede ke změně frekvence pulzních vln. Denní doba má také určitý účinek - nejpomalejší puls v noci, kdy člověk spí a maximální rychlost se zaznamenává od 15:00 do 20:00.

Pohlaví: Muži a ženy

Tepová frekvence u mužů je prakticky stejná a pohybuje se v rozmezí od 60 do 70 úderů za minutu. Vzhledem k tomu, že ženy jsou dojemnější, mají v průměru o 7 zdvihů vyšší. V období časné menopauzy, která se vyskytuje ve věku 40 let, může být pozorována funkční tachykardie spojená se snížením hladiny hormonu estrogenu v těle.

Během těhotenství je normální zvýšení pulsu normální. Důvodem je zvýšené zatížení těla budoucí matky, protože musí poskytovat živiny a kyslík, nejen sám sebe, ale také rostoucí plod.

Věk: děti a starší osoby

Zajímavostí je, že srdeční rytmus s frekvencí dokonce 140 úderů za minutu je normou u dětí v novorozeneckém období, což je zase u dospělých považováno za abnormální srdeční rytmus. Po roce se toto číslo postupně snižuje. Až 12 let, puls je 100 tepů / min. Nepovažuje se za patologii, stejně jako za puls 90 tepů / min. až 15 let.

Po 50 letech se srdeční tep opět zrychluje. Existuje důkaz, že bezprostředně před smrtí se tepová frekvence zvýší na 160 úderů za minutu.

Fyzická aktivita

Srdeční sval, jako každý jiný, roste pod vlivem zatížení. Čím silnější je srdce, tím méně řezů potřebuje k pumpování krve. Proto jsou sportovci zapojení do aerobních sportů (běh, plavání, cyklistika, tanec atd.) Tepové frekvence vždy nižší než u netrénované osoby.

Jak měřit puls?

Nejjednodušší a nejdostupnější metodou měření pulsu je snímání radiální tepny. Je to proto, že nádoba přichází co nejblíže kůži, takže její pulzace je dobře cítit.

  1. Lehce naneste dva prsty na vnitřní stranu zápěstí pod základ palce. Netlačte tvrdě, protože nádoba se zavře a otřesy už nebudou cítit.
  2. Počítejte počet úderů do 60 sekund.
  3. Výsledkem bude váš indikátor.

Na lidském těle jsou další místa, kde můžete puls vyšetřit. Jedná se o karotidy, ulnární, temporální a jiné tepny. Například u malých dětí je vhodnější měřit puls v temporální kosti (temporální puls).

Pokud je puls rytmický, stačí spočítat pulsace tepny za 30 sekund a výsledek vynásobit dvěma. Pokud je srdeční frekvence narušena, je třeba počítat pulsy po dobu jedné minuty. Pro přesnější diagnostiku lze měření provádět současně na dvou rukou.

Je důležité, aby během měření byl člověk fyzicky a emocionálně klidný, jinak budou výsledky nepřesné. Před měřením byste měli sedět tiše minimálně 5 minut. Velký význam a emocionální stav. I mírné vzrušení zvyšuje výkon o 10-15 bodů.

Kromě palpatorické metody výzkumu existují instrumentální nástroje, jako je sphygmografie a pulzní oxymetrie. Jsou prováděny speciálními zdravotnickými prostředky v nemocnici. Sphygmografie umožňuje zjistit nejen tepovou frekvenci, ale i další důležité parametry - výplň, rytmus, výšku. Pulzní oxymetrie je metoda pro stanovení saturace krve kyslíkem, která se často používá na jednotce intenzivní péče.

Pro posouzení, jak dobře se tělo přizpůsobuje fyzické aktivitě, se aplikuje pulsometrie. To je často používáno sportovci. K tomu je puls měřen v klidu a ihned po cvičení (obvykle dřepy). Získané údaje porovnávají a vypočítávají konečný výsledek. Čím rychleji se puls vrátí na svou původní hodnotu, tím lépe se tělo přizpůsobí zátěži.

Pro důkladnější diagnostiku se doporučuje elektrokardiografie (EKG). V některých případech je potřeba sledování volterů, když je tepová frekvence zaznamenána během dne. Normálně zdravý člověk nebude mít významné odchylky od stanovených věkových norem.

Kdy je vysoký puls?

U zdravých lidí se může zvýšit počet kontrakcí srdce:

  • s jakoukoliv fyzickou aktivitou;
  • s emocionálním vzrušením (v důsledku adrenalinového spěchu);
  • když je člověk v bolesti;
  • se zvýšením tělesné teploty (nárůst 1 stupně srdeční frekvence o 10 úderů za minutu);
  • po pití nápojů obsahujících kávu;
  • pod vlivem alkoholu, drog a chemikálií;
  • s infekčními chorobami;

Z těchto důvodů je neurogenní zvýšení pulsu velmi často spojeno se zvýšenou prací sympatického dělení autonomního nervového systému. Tento stav je často označován jako vegetativní-vaskulární dystonie (VVD) nebo neurocirkulační dystonie (NDC). Sympatická divize je zodpovědná za ránu „Beat or Run“. Ve stresové situaci aktivuje práci všech orgánů a systémů, včetně kardiovaskulárního systému. Lidé s labilní psychikou, často trpící neurózou (VVD), mohou mít vysoký puls. V takové situaci pomáhá kognitivně-behaviorální psychoterapie a relaxace snižovat puls.

Pokud má zvýšení srdeční frekvence funkční charakter, nemá člověk takové stížnosti, jako je dušnost a bolest na hrudi, ztmavnutí očí, závratě nebo ztráta vědomí. V tomto případě by srdeční rytmus neměl překročit maximální rychlost charakteristickou pro odpovídající věk. Maximální puls (PVP) u dospělého může být určen vzorcem:

PVP = 220 - KPL

KPL - počet plných let. Podle vzorce pro osobu ve věku 40 let je maximální hodnota pulsu 180 úderů / min. Současně by se měl srdeční tep vrátit do normálu během 5 minut po ukončení cvičení. Patologickou tachykardii lze pozorovat v následujících případech:

  • srdeční onemocnění a vrozené srdeční vady, u kterých se i v klidu zaznamenávají změny srdeční frekvence;
  • poškození nervového systému;
  • endokrinní patologie;
  • přítomnost nádorů;
  • palpitace mohou být zaznamenány u infekčních onemocnění.

Tendence k tachykardii je také pozorována u anémie, u žen během masivní menstruace a během těhotenství. Příčinou vysoké srdeční frekvence může být prodloužené zvracení a průjem, celková dehydratace. Pokud se častý tep objeví i při mírném zatížení, například při chůzi, pak to vyžaduje další vyšetřovací metody, protože to může znamenat srdeční selhání (s malou fyzickou aktivitou, tepová frekvence by neměla překročit 100 úderů za minutu).

U dětí je tachykardie známou reakcí na zvýšení fyzické aktivity. Aktivní hry nebo jasné emoce mohou být doprovázeny zvýšením srdeční frekvence. To je považováno za normální a naznačuje, že se kardiovaskulární systém přizpůsobuje změnám ve fyzickém stavu těla.

U dospívajících s vegetativní dystonií se mění i tepová frekvence. Je třeba mít na paměti, že se ztrátou vědomí, přítomností bolesti na hrudi, záchvaty závratí a přítomností současného onemocnění srdce byste se měli poradit s lékařem, protože může být nezbytné farmakologickou korekci srdeční frekvence.

Kdy je nízký puls?

Pokud je srdeční frekvence nižší než 60 úderů za minutu, může to být funkční nebo indikovat řadu patologií. Funkční bradykardie je nejčastěji pozorována u sportovců a v jakékoli osobě během spánku. Je třeba poznamenat, že mezi lidmi profesionálně zapojenými do sportu může srdeční frekvence klesnout na 40 úderů za minutu. To je normální a je spojeno se zvláštnostmi vegetativní regulace srdečních kontrakcí.

Patologická bradykardie se vyskytuje při infarktu myokardu, zánětu srdečního svalu, intoxikaci a také na pozadí změn souvisejících se stárnutím srdce a krevních cév, vysokého intrakraniálního tlaku, peptického vředu, myxedému nebo hypotyreózy. S organickými lézemi srdce může být tepová frekvence 50 nebo méně tepů za minutu.

K poklesu pulsu dochází zpravidla s poruchami v systému srdečního vedení, což vede ke změnám v průchodu elektrických impulzů podél myokardu. Drobné změny v sinusovém rytmu nejsou doprovázeny výskytem stížností.

Pokud je v normálním stavu významně snížen pulz, mohou se objevit závratě, slabost a studený pot a v důsledku nedostatečného přívodu krve do mozku může dojít ke ztrátě vědomí (prostřednictvím výrazné hypoxie). Za zmínku stojí také léčebná bradykardie, která je spojena s přijetím jednotlivých farmakologických činidel, stejně jako její idiopatická forma, kdy je zaznamenán slabý pulz bez zjevného důvodu.

Bohužel, s věkem, elasticita krevních cév klesá a práce srdce je narušena. Důvodem je nezdravá strava, tělesná nečinnost, špatné návyky, vývoj mnoha dalších průvodních patologií. Po 45 letech se tělo již nedokáže plně přizpůsobit negativním vlivům prostředí a odolávat stresu. To způsobuje abnormality srdečního tepu a může vést k srdečnímu selhání, takže je důležité sledovat ukazatele srdeční frekvence a konzultovat kardiologa, pokud jsou v čase zjištěny abnormality.