Co mám dělat, když mi bolí srdce a co mám dělat doma?

Bolest je signál, který indikuje poruchu lidského těla. Zvláště vyděšená bolestí, která se vyskytuje na levé straně hrudníku. Cvičení, emocionální stres v přítomnosti srdečních patologií může způsobit akutní bolest, což v oblasti levé lopatky nebo ramene.

Volání sanitky je první věc, kterou dělají, když je náhlá bolest. To je správné, protože bolest může být známkou závažných patologií: anginy pectoris, infarktu myokardu.

Vědět, co vzít na bolest v srdci, můžete zmírnit stav před příchodem sanitky.

Co když bolí srdce? Tato otázka vzniká, když náhlý nástup bolesti s lokalizací v oblasti hrudníku. Začněte uklidnit. Pokud by se takové projevy nevyskytly dříve, osoba by nebyla u lékaře pozorována, stojí za to pochopit, co způsobuje.

Potřebujete vědět! Ne každá bolest na hrudi je důsledkem srdečního onemocnění. To může být příznakem řady dalších onemocnění: pohrudnice, neuralgie, cholecystitis, akutní pankreatitida.

Symptomy srdečního infarktu: prudce vznikají naléhavé bolesti, vyznačují se pocitem pálení, bolestí. Levá lopatka, levé rameno, levá polovina krku, dolní čelist, hrudník jsou místa, kde vznikají nejsilnější bolestivé pocity.

S bolestí v srdci může mít člověk následující patologie:

  • infarkt myokardu;
  • akutní koronární insuficience;
  • angina pectoris;
  • aneuryzma aorty;
  • perikarditidy.

K záchvatu anginy pectoris dochází po rychlé chůzi, fyzické námaze, nervovém stresu a hojném příjmu potravy. Bolestivé zaměření je v oblasti hrudní kosti. Povaha bolesti je pálení, lisování. Bolest působí v oblasti mezi lopatkami, levým ramenem nebo levou čelistí.

Co dělat, když srdce bolí a naléhavá bolest nezmizí na pár minut? Doporučuje se použít nitroglycerin. V lékárnách si můžete zakoupit lék různých forem uvolnění:

  • tablety, jedna tableta 0,5 mg nitroglycerinu;
  • 1% alkoholový roztok nitroglycerinu;
  • 1% roztok oleje nitroglycerinových kapslí (0,5 mg, 1 mg).

Tableta by se neměla polykat, ale dát do úst, rozdrcení jazykem. Po minutě je zcela rozpuštěn, lék přes ústní sliznici vstupuje do krevního oběhu a začíná působit. Pokud na ruce nebyly pilulky, ale olejový nebo alkoholový roztok, dejte na kus cukru tři kapky a rozpustte je.

Lék rozšiřuje cévy kůže, svalů, orgánů břišní dutiny a snižuje tak srdeční zátěž. Křeče koronárních tepen se uvolňují. Okysličená krev vstupuje do myokardu. Nastává anestezie.

Potřebujete vědět! Možná přecitlivělost na léčivo. Při prvním použití pouze 0,5 tablety, pokud je roztok - pak 2 kapky. Současně stojí za to kontrolovat tlak a puls.

Co dělat, když se náhle objevila bolest v srdci? Udělejte řadu akcí:

  • Odložit všechny záležitosti týkající se fyzické aktivity.
  • Pokud je to možné, lehněte si, je-li to veřejné místo - sedí co nejpohodlněji.
  • Pouze v poloze na zádech nebo v sedě, aby se nitroglycerin. Užívání léku při ležení nebo sezení zmírní možné mdloby způsobené prudkým poklesem tlaku.

Aby se zmírnil bolestivý záchvat, je možné užívat až tři tablety v intervalu 5 minut. Účinek léku netrvá déle než 15 minut. Šest tablet - denní sazba, která by neměla překročit.

  • závratě;
  • bolesti hlavy;
  • pocit hučení v uších.

Tyto projevy neznamenají, že musíte drogu opustit. Stačí snížit dávku. Při podávání léků by záchvat anginy pectoris neměl trvat déle než 15 minut.

Co nemůžete a můžete dělat doma, pokud srdce bolí

Autor článku: Victoria Stoyanova, lékař 2. kategorie, vedoucí laboratoře v diagnostickém a léčebném centru (2015–2016).

Z tohoto článku se naučíte: pokud vaše srdce bolí, co byste měli dělat doma? Když je nutná nouzová hospitalizace, jak poskytnout první pomoc při bolesti srdce? Co může a nemůže být provedeno s bolestmi v srdci.

Oblast, ve které se objevuje bolest srdce, se nachází přímo za hrudní kostí, někdy se může mírně přesunout doleva. Typické srdeční záněty - zúžení, stlačení nebo pálení, často nesnesitelné. Charakteristickým znakem je ozáření (odezva bolesti) v levé polovině těla (v paži, pod lopatkou, v rameni, v čelisti). Obvykle se vyskytují na pozadí nervového stresu, fyzické námahy, v procesu stravování a postupně ustupují v klidu.

Pro zvětšení klikněte na fotografii

Pokud máte akutní bolest srdce, musíte zavolat záchranný tým, nemůžete zastavit útok na vlastní pěst. Před příchodem lékařů, můžete dát první pomoc, léky, které mohou používat doma - aspirin a nitroglycerin.

Při bolestech, tahu nebo bodání, ale tolerovatelných bolestích, které se pravidelně opakují, není nutná nouzová hospitalizace. Nicméně, ujistěte se, že se poradit s kardiologem a být vyšetřen k určení příčiny příznaku.

Při nouzové hospitalizaci je nutná bolest v srdci

Existuje několik příznaků, podle kterých lze rozlišit (80%) srdečního původu:

  1. Vzniká náhle.
  2. Vzácně - v noci nebo brzy ráno.
  3. Obvykle - v procesu provádění jakýchkoli fyzických akcí, po jídle, na pozadí silného stresu.
  4. Bolest je intenzivní, nesnesitelná, pálivá, trhavá, tlaková, tlaková.
  5. "Dej" v levé polovině těla (v paži, rameni, pod lopatkou, čelistí).
  6. Může se rozšířit na břicho nebo záda.
  7. Jeho intenzita nezávisí na změně polohy těla, inhalaci nebo výdechu.

Bolest při záchvatu nemusí být příliš jasná a zřetelná, ze síly jejího projevu nelze vyvodit, jak ji způsobila závažná patologie srdce.

Pokud je bolest kombinovaná:

  • s dušností;
  • rostoucí panika, strach ze smrti, neklid;
  • slabost;
  • bledá kůže nebo cyanóza (cyanóza) kůže;
  • studený pot;
  • nevolnost;
  • zvracení;
  • ztráta vědomí

pak tyto příznaky ukazují srdeční abnormality (infarkt myokardu, angina pectoris), když se objeví, musí být pacient hospitalizován.

Co dělat doma před příjezdem sanitky

Když se objeví akutní bolest v hrudní kosti, označí čas nástupu útoku, zavolá záchranný tým a popíše příznaky dispečera (na pozadí kterého se objevila nálada, je tu dušnost, bledost, pocení, atd.).

Co lze udělat doma před příchodem brigády:

  • ujistit osobu bez použití jakýchkoli sedativních léků (bez valeriánů, Corvalol v kapkách!);
  • vhodné sedět nebo ležet (ale ne na levé straně);
  • zajistit větrání místnosti (otevřete okno);
  • odstraňte nebo rozepněte oblečení, které narušuje volnou polohu těla;
  • dát pacientovi jednu tabletu aspirinu (lék naředí krev, zlepšuje krevní oběh a krevní zásobu orgánů);
  • dejte tabletu nitroglycerinu (pacient ji musí rozpustit v ústech). Pokud si nejste jisti, že bolest je způsobena srdečním onemocněním, měli byste přestat užívat aspirin. Nitroglycerin výrazně rozšiřuje cévy a snižuje krevní tlak, může být nebezpečný pro osoby s hypotenzí (nízký krevní tlak);
  • pokud po 5 minutách bolest nezmizí - pacient by měl rozpustit další nitroglycerinovou tabletu.

Nitroglycerin může být podáván pouze 3krát v intervalu 5 minut, možná bude uhasit akutní bolest.

Pokud během 20 minut byl útok zastaven, pacient musí být hospitalizován, plně vyšetřen a stanovena diagnóza, která způsobila nástup symptomu. To je o to více nutné, pokud bolest neodezní (20 minut po nástupu záchvatu).

Pokud není nutná nouzová hospitalizace, co lze udělat doma

Bolesti srdce nebo podobné pocity mohou být způsobeny nejen onemocněním srdce, ale i řadou dalších příčin (hypertenze, neuróza, hernie jícnu). Pokud víte nebo navrhujete, která choroba vyvolává vznik příznaku, můžete si pomoci doma.

S anginou pectoris (forma ischemické choroby srdeční) se bolest zmírní

  1. Hořčičná omítka na hrudi, v oblasti srdce. Po asi 5 minutách se rozšíří pod ním ležící cévy, což způsobí spěch krve. Dalším účinkem je dráždivý účinek hořčice, který odvádí pozornost od nepříjemných pocitů v srdci. Žlutou kartu na hrudi by neměla být delší než 20 minut.
  2. Pepřová omítka na hrudi, v oblasti srdce (ne déle než 20 minut).
  3. Vana o objemu 2 litry teplé vody (ne více než 45 ° C) a lžíce hořčice, udržet nohy ve vodě po dobu maximálně 10–15 minut.
  4. 10–15 kapek jedlého oleje, pokud se během 5–7 minut vmasírují do kůže v oblasti hrudní kosti.
  5. Validol ve formě kapek (4-6 na kus cukru) nebo tablet (jeden pod jazykem), léčivo se projeví do 2-3 minut.

S bolestmi v srdci a zvýšeným tlakem

Střídavě 10 minut v horké (mírně vyšší než 50 ° C) lázni se studenou (pokojovou teplotou) vodou. Nohy ponořené v horké vodě po dobu 2 minut a ve studené vodě po dobu 20–30 sekund.

S bolestmi v srdci a kýly jícnu

Pijte půl sklenice nesycené pitné vody s 1 lžičkou sody.

Když bolesti v srdci na pozadí deprese, deprese, blues, neurózy

  • Bylinný matewort, valerián, pivoňka, hlohový ovocný mix ve stejném poměru, vaří lžičku surovin s jedním šálkem vroucí vody. Po ochlazení infuze se kmen rozdělí na tři části, pomalu se vypije 1/3 v malých doušcích.
  • Mix melissy a tymiánu ve stejném poměru, vařit lžičku směsi s vroucí vodou, kmen po ochlazení. Rozdělte na 3 části, pomalu vypijte 1/3, v malých doušcích.

Jakákoli bolest, dokonce i ta nejslabší, za hrudní kostí je důvodem k poliklinice a pro úplné vyšetření je srdeční patologie přístupnější k léčbě v raných stadiích.

Co dělat doma se zármutkem

U těžkých bolestí srdce, které se vyskytují poprvé, nedoporučujte:

  • pohybovat se intenzivně, provádět jakákoliv cvičení (zátěž zvyšuje symptomy);
  • nervózní;
  • hluboké dýchání, provádění dechových cvičení (možné oddělení krevní sraženiny a tromboembolie);
  • aplikovat masáž (možné oddělení trombů);
  • stimulovat nerv vagus (vagové testy pomáhají eliminovat tachykardii).

Žádný populární nebo domácí lék nemá dostatečný vazodilatační nebo analgetický účinek k dlouhodobému zmírnění bolesti srdce. Všechny metody produkují dočasný efekt bez odstranění příčiny symptomu.

Proto je nutná konzultace kardiologa, individuální vyšetření a předpis, adekvátní podpůrná léčba, vlastní prostředky pro léčbu útoku.

Bolest srdce - první pomoc, příčiny

Bolest srdce je alarmující příznak, který indikuje závažné abnormality v práci „hlavního motoru“ a varuje před vývojem vážného onemocnění. Maskovaná pod srdcem může způsobit jakoukoli jinou bolest.

První věc, kterou musíte udělat, když se objeví, je uklidnit a dýchat rovnoměrně. Za druhé, je nezbytné vyhledat lékařskou pomoc, zejména pokud bolestivý pocit vznikl poprvé a vy jste předtím nebyli diagnostikováni s onemocněním srdce.

Důvody srdce

Přímo bolest srdce se vyskytuje z několika důvodů:

  • V přítomnosti kardiovaskulárních onemocnění;
  • Na pozadí stresu;
  • V přítomnosti souběžných onemocnění;
  • Na pozadí hormonální úpravy, zejména během menstruace nebo menopauzy u žen;
  • Na pozadí vysokého krevního tlaku.

V závislosti na skutečné příčině zvolte taktiku první pomoci a další léčbu. S hormonálními změnami je tento příznak prakticky neškodný, s neurózou, která s sebou nese mírné nebezpečí, a v přítomnosti srdečního onemocnění může znamenat vývoj nebezpečných komplikací, které mohou vést k smrti.

Bolesti srdce s onemocněním srdce jsou jiné povahy: mohou být akutní, bodné, bolestivé. Přesná diagnostika pouze na povaze bolesti a její lokalizaci nebude fungovat. To je obvykle spojováno se zhoršeným zásobováním krve ke specifické oblasti srdečního svalu.

Pokud se na pozadí bolesti v srdci objeví pocit necitlivosti v levé ruce, je třeba co nejdříve zavolat sanitku. Takový klinický obraz přírody pro infarkt.

Pokud jste v tomto okamžiku sami, informujte jednoho z vašich příbuzných, známých a sousedů. Nezablokujte přední dveře: bude trvat několik minut, než dorazí sanitka, mnoho pacientů se srdečním infarktem během této doby ztratí vědomí.

Nejčastější příčiny bolesti srdce:

  • Myokarditida (zánět srdečního svalu);
  • Onemocnění srdce;
  • Kardioskleróza (zjizvení srdce);
  • Spazmus koronárních tepen;
  • Ischemie, srdeční infarkt;
  • Trombóza srdeční tepny;
  • Chronické srdeční selhání.

Při ischemii (zhoršené prokrvení srdečního svalu) a při akutním infarktu je pozorována akutní intenzivní bolest. Trvá několik hodin, nepřestávají brát léky. V doprovodu snížení krevního tlaku, bledosti, slabosti.

Bolest anginy se vyskytuje na pozadí stresu nebo po těžké fyzické námaze. Lisování, klenba bolest se vyskytuje v hloubkách za hrudní kostí, bolest často dává v paži, straně nebo čelisti. Útok trvá několik sekund, minimálně několik minut. Mohou být doprovázeny otupělými rukama.

Infarkt myokardu je nejnebezpečnější stav. To nastane, když krevní zásobení oblasti srdečního svalu zastaví a tkáňová nekróza začne. Čím více nekrotické oblasti, tím nebezpečnější je stav pacienta.

Charakteristickými znaky onemocnění jsou silná bolest a pocit pálení v oblasti srdce, která trvá déle než 15 minut, dušnost, bledost a slabost. V tomto případě, čím dříve pacient dostane lékařskou péči, tím více šancí musí přežít.

Nejpříznivější prognóza je pro ty, kterým byla poskytnuta pomoc během prvních 20 minut po nástupu útoku. V případě zpoždění s ambulancí, 40-60 minut po nástupu útoku, mohou začít závažné nevratné změny nebo pacient zcela zemře.

U jiných srdečních onemocnění je bolest krátkodobá. Existují další příznaky - bledost, dušnost, zvýšení nebo snížení tlaku, pocení, porucha srdečního rytmu.

Pokud má člověk v anamnéze srdeční onemocnění, s atakem bolesti srdce, měli byste pít lék doporučený lékařem. Pokud předtím nedošlo k žádnému srdečnímu onemocnění, ale jste si jisti, že je to srdce, které bolelo, Corvalol, validol nebo nitroglycerin pomohou zmírnit bolestivé příznaky.

Při silné bolesti je nutná první pomoc. Když je bolest mírná a netrvá dlouho - měli byste se poradit s lékařem, který vám pomůže určit nejpřesnější příčinu.

Kardiální příčiny

Srdce se nachází v hrudi, bolest v jeho oblasti je promítnuta do levé strany hrudní kosti. Pravé srdce a další bolesti, které se nacházejí v blízkosti, jsou však snadno zaměnitelné.

„Falešná“ záplava je způsobena:

Neuróza, stres. Na pozadí silných emocionálních zážitků dochází k ostrému křeči krevních cév, a to i v blízkosti srdce. V důsledku poruch oběhového systému dochází k bolestem, srdečním arytmiím, pocení, obtížným dýcháním.

Povaha bolesti je ostré bodnutí, bolestivé a nudné. Zastavit útok "nervózní" zármutek je jednoduchý: stačí pít Corvalol nebo valeriánskou infuzi.

Klasické léky na srdce, jako je nitroglycerin, v tomto případě nepomáhají.

Plicní onemocnění (zánět, nádory, metastázy). Bolest se vyskytuje pravidelně. Její „společníci“ - dýchavičnost, potíže s dýcháním, kašel, pocit „bublání“ v hrudi (příznakem je akumulace tekutin, plicní edém).

Může být doprovázena horečkou (pneumonie).

Nemoci žaludku (gastritida, ulcerace) se často dostávají do srdce. Jsou spojeny s jídlem a porušováním stravy.

Pokud se bolest v hrudní kosti objeví na prázdném žaludku nebo bezprostředně po jídle, po jídle příliš kořeněných a tučných jídel, doprovázených pálením žáhy, nevolností, zvracením - namísto kardiologa, měli byste navštívit gastroenterologa.

Mezikostální neuralgie. Bolest nastává po fyzickém přetížení, podchlazení, dlouhodobém pobytu v nepohodlné poloze.

Bolest se zvyšuje s hlubokým dechem a při pohybu.

Ale po vytvoření pohodlnější pozice ustupuje. Palpace hrudní kosti nebo páteře může určit nejbolestivější místo.

Myozitida je zánět svalů zad, hrudníku nebo ramene. Vyskytuje se v důsledku běžného procesu infekce, s hypotermií, silnou zátěží.

Bolest se objevuje v hloubkách svalové tkáně a může být omylem identifikována jako srdeční.

Rozlišení pravé bolesti srdce od bolesti jiné než srdeční je snadné: zkuste změnit polohu těla a zhluboka se nadechněte. Pokud bolest ustoupila nebo ustoupila - není důvod k poplachu, pocity jsou způsobeny chorobami jiných orgánů. Pokud bolest nezmizela, její intenzita se zintenzivnila - její příčina je v nezdravém srdci.

Naléhavá potřeba vyhledat lékařskou pomoc.

Povaha bolesti

V závislosti na povaze bolesti můžete předpokládat nejpravděpodobnější příčinu jejího výskytu. Aby bylo možné provést přesnou diagnózu, bude třeba důkladnější vyšetření.

Bolesti srdce jsou:

Ostré, ostré. Říkají o nich: "srdce ulovené." Taková bolest se vyskytuje u mnoha srdečních a jiných nemocí. Je důležité si co nejdříve lehnout nebo se posadit, aby se zbavil trapného pohybu oblečení a poskytl pacientovi čerstvý vzduch.

Dýchejte pomalu a rovnoměrně. Je nutné vzít Corvalol, a pokud má člověk srdeční onemocnění - nitroglycerin.

Šití. Zejména kolitida v hrudní kosti během inhalace - normální nebo hluboká. Tyto pocity jsou charakteristické jak pro srdeční infarkt, tak pro interkonstální neuralgii.

Pokud je ostrá bodavá bolest doprovázena necitlivostí - okamžitě zavolejte sanitku. Vezměte Corvalola a snažte se nepohnout.

Stisknutí. Často jsou doprovázeny obtížným dýcháním. Je nutné otevřít okno, aby se pacient uvolnil z lisovacího oblečení. Musíte dýchat klidně.

Ujistěte se, že užíváte Corvalol, validol nebo nitroglycerin. Pokud v klidu, bolest nezmizí po 15 minutách, musíte zavolat sanitku.

Bolavý. Bolest nízké intenzity, často se vyskytuje na pozadí neurózy, žaludeční, svalové bolesti. Příjem Corvalolu pomáhá: s neurózou zklidňuje nervy, odstraňuje podráždění ze žaludku a pomáhá snižovat intenzitu bolesti žaludku.

Pokud srdce „bolelo“ často, je třeba pozorovat, po kterém tyto pocity vznikají: na pozadí stresu, pocitů, po jídle nebo na prázdném žaludku.

To pomůže vyhnout se zbytečným vyšetřením: lékař předepíše pouze ty nejnutnější.

První pomoc při bolesti srdce

Pokud pociťujete bolest srdce, je důležité, abyste pacientovi rychle pomohli zaujmout pohodlnou polohu - posaďte se nebo si lehněte.

Dále potřebujete:

  1. Odstraňte šátek nebo kravatu, svetr pod krkem, rozepněte límec košile nebo blůzy.
  2. Otevřete okno, dveře nebo přiveďte osobu na čerstvý vzduch.
  3. Dejte nápoj Corvalol nebo valeriánskou infuzi. To pomůže snížit úzkost a strach a v některých případech pomůže zmírnit bolest.
  4. Pokud je člověk „jádrem“ se zkušeností, dejte mu nitroglycerin.
  5. Pokud ztratí vědomí - naléhavě zavolej sanitku. V ostatních případech je sanitka nezbytná pro prodlouženou bolest, dušnost, znecitlivění končetin. Pokud použití Corvalolu pomohlo zastavit bolest, sanitka není nutná. V následujících dnech však musíte kontaktovat lékaře.

Bolí to srdce. Který lékař kontaktovat?

Bolest srdce je alarmující symptom, který nelze ignorovat. V případě akutní bolesti, která po užití obvyklých sedativ nezmizí, je doprovázena respiračním selháním, ztrátou vědomí, necitlivostí končetin, nutností nouzové lékařské péče.

V ostatních případech vám pomůže:

  1. Terapeut předepíše další testy, kardiogram, který pomůže určit, které odborné rady potřebujete.
  2. Kardiolog - jedná se přímo o srdeční onemocnění. Proveďte sérii studií, které pomohou potvrdit nebo vyloučit diagnózu srdce.
  3. Neurolog - zabývá se neurózou, neuralgií a bolestí srdce nervové etiologie.

Pro objasnění diagnózy budete muset podstoupit kompletní krevní obraz, elektrokardiogram, ultrazvuk srdce je minimální program. Další vyšetření předepíše lékař na základě výsledků základních testů.

Co si vzít doma?

V případě srdeční bolesti přichází první pomoc na užívání sedativ a léků, které pomohou obnovit krevní oběh. Corvalol může být vzat za každou bolest. Odstraňuje paniku a úzkost, které zvyšují bolest, vyvolávají zhoršení stavu.

Infúze valeriánu pomůže s stresujícími bolestmi. Se stejným účelem můžete užívat validol.

"Jádra", kteří mají v anamnéze srdeční onemocnění, s atakem bolesti by měli být užíváni:

  1. Nitroglycerin + validol - ke zlepšení krevního oběhu, zmírnění vazospazmu, snížení projevů strachu a paniky.
  2. Nitroglycerin + aspirin - k odstranění křečí, normalizaci krevního oběhu, snížení viskozity krve. Tato kombinace pomáhá s podezřením na mrtvici, pomůže pacientovi „vydržet“ před nouzovou návštěvou a minimalizovat nekrózu srdečního svalu.
Nitroglycerin

Také v tomto případě můžete pít No-shpu: s neuralgií, zcela zmírňuje bolest, se srdečním onemocněním zlepšuje stav svalové tkáně, zmírňuje svalový a cévní křeč.

V tabulce jsou uvedeny nejoblíbenější léky, které se používají pro bolest srdce a jejich dávkování.

Léčba lidovými metodami

Lidové léky se používají hlavně pro prevenci a udržovací léčbu. V době bolestivého útoku můžete vypít šálek čaje z bylin z máty a meduňky (ne horké) - to pomůže uklidnit nervy a normalizovat tepovou frekvenci.

K odstranění bolesti v srdci pomůže tinktura hloh.

20 g bobulí a 15 g meduňky zalité sklenicí vroucí vody, trvat na vodní lázni. Pijte 20 ml před každým jídlem po dobu 2 dnů. Nástroj pomůže vyhnout se re-útok, uklidnit nervový systém, zlepšit funkci srdce.

Také během útoku, můžete třít kapku nebo dva z jedle olej do kůže levé bradavky. Lehká masáž špiček obou malých prstů také pomáhá (provádí se současně na dvou rukou).

S častými útoky můžete použít ořechovou tinkturu. 30 plodů (nezralá) nalít litry vodky, trvat 2 týdny. Pijte maximálně 20 kapek třikrát denně před jídlem. Kurz je 3-4 týdny.

Infuze modré chrpy je připravena takto: lžíce sušených květin ve sklenici vroucí vody, trvat na hodinu. Pijte třetinu šálku třikrát denně, před jídlem.

Prevence

Aby se zabránilo vzniku srdeční bolesti, je nutné sledovat zdravotní stav kardiovaskulárního systému a podporovat imunitní systém.

K tomu potřebujete:

  1. Vést zdravý životní styl, vzdát se špatných návyků.
  2. Nevylučujte fyzickou námahu ani v přítomnosti srdečního onemocnění. Lékař vám pomůže určit bezpečnou úroveň stresu. I při vážné nemoci se pacientovi doporučuje jednoduchá gymnastika, aby se zlepšil krevní oběh a krátké procházky na čerstvém vzduchu.
  3. Jíst správně, odstranit potraviny bohaté na cholesterol, velké objemy sladké, mouky a kořeněná.
  4. Jíst potraviny obsahující draslík a hořčík (banány, meruňky, ořechy, luštěniny, mléčné výrobky).
  5. Normalizujte denní režim, spánek 7-8 hodin denně.
  6. Vyhněte se stresu, fyzickému a emocionálnímu stresu.
Zdravý životní styl

Předpověď

Jednorázová bolest v srdci, která vznikla na pozadí stresu, se již nemůže opakovat, pokud člověk přehodnotí svůj životní styl: bude mít více odpočinku, bude jíst správně a bude méně nervózní.

Trvale se opakující útoky, stejně jako ostrá bodavá bolest, ukazují na nutnost důkladnějšího vyšetření. To umožní přijmout opatření v rané fázi a zabránit výraznému zhoršení zdravotního stavu.

Ignorování tohoto symptomu a pokusy o vlastní léčbu mohou mít za následek vážné onemocnění a srdeční infarkt, po kterém ne všichni pacienti přežijí. S věkem se riziko zvyšuje. Ale pokud se bolest v srdci vyskytuje v mladém věku - to je důvod, proč apelovat na lékaře.

Rychlé odpovědi

Jak odstranit bolest v srdci po pití alkoholu?

Odpověď: Je důležité určit povahu bolesti: je vyvolána akutním záchvatem (bolest začíná náhle, je doprovázena poruchou dýchání) nebo je způsobena intoxikací. V prvním případě potřebujete pohotovostní lékařskou péči. V druhém případě je třeba vzít aktivní uhlí nebo jiný sorbent. Poté musíte vypít sklenici vody s malým množstvím citronové šťávy. Valocordinum nebo tinktura hloh pomáhá (16 kapek na 100 ml vody).

Co dát drink ze srdce dítěte nebo teenagera?

Odpověď: Pokud není srdeční patologie, často dochází k bolesti na pozadí nervů nebo bolesti žaludku. V extrémních případech můžete podat infuzi mateřídoušky, valeriány - Corvalol (10-12 kapek). Pokud se často vyskytují nervové bolesti srdce, musíte zvýšit fyzickou aktivitu, vyhnout se přejídání. A poraďte se s pediatrem.

Musím pít aspirin na bolest srdce?

Odpověď: Je vystavena riziku srdečního infarktu a při zvýšeném tlaku ke snížení viskozity krve. Pokud je bolest spojena s emocionálním přetížením nebo onemocněním žaludku, aspirin se nedoporučuje ani kontraindikuje.

Jak zastavit srdeční záchvat doma?

Odpověď: Je možné zmírnit stav pacienta před příchodem lékařů - podat sedativum, nitroglycerin nebo jiný lék na srdce, který pomůže předcházet nevratným následkům. Plné zvládnutí akutního útoku bez pomoci lékařů je nemožné a nebezpečné.

Jak se ujistit, že srdce nebolí nervy a zážitky?

Odpověď: Je nutné vést aktivní životní styl, dělat minimální poplatek komplex, častěji být pod širým nebem, spát 7-8 hodin denně. Je nutné odmítnout silný čaj a kávu, alkohol. Můžete si vzít lehká sedativa.

Co je třeba brát v případě, že vaše srdce bolelo v těhotenství?

Odpověď: Nemůžete si vybrat drogu sami: mnoho léků na srdce může vyvolat potrat nebo předčasný porod, nebo přinejlepším způsobit hypoxii (nedostatek kyslíku) plodu. Při prvním výskytu nepohodlí v hrudní kosti by se těhotná žena měla poradit s lékařem. Před odbornou konzultací můžete užívat lehká sedativa - ale pouze ta, která jsou schválena pro těhotné ženy nebo doporučena vaším gynekologem.

Srdce bolí a otupělá levá ruka. Co dělat v tomto případě, co vzít?

Odpověď: Pokud je bolest bodavá, tyto příznaky signalizují přítomnost závažných poruch a dokonce i počáteční srdeční infarkt. Je nutné zaujmout pozici, ve které je bolest minimální. Nezapomeňte dýchat hluboko, i když je doprovázena zvýšenou bolestí. Musíte dát pacientovi nitroglycerinovou tabletu a zavolat sanitku. Pokud je člověk v takovém stavu sám, musíte zavolat příbuzným nebo hledat pomoc od sousedů nebo kolemjdoucích.

Pokud je bolest nepříjemná, není akutní, nejčastěji má neurologické příčiny. Musíte si vzít Corvalol nebo jiné sedativum, abyste mohli zaujmout pohodlnější pozici.

Bolesti srdce: příčiny a co dělat doma

Srdce označuje seznam životně důležitých orgánů, jejichž narušení velmi vážně ovlivňuje lidský blahobyt a v některých případech vede k vážným komplikacím a smrti. Nejčastěji je patologie srdce doprovázena charakteristickou bolestí za hrudní kostí. Když se objeví, musíte okamžitě jít do nemocnice pro nouzovou péči.

V jiných případech může slabá, bolestivá bolest v srdci dlouhodobě rušit osobu bez znatelného poškození. Takový syndrom bolesti zpravidla nepředstavuje ohrožení života a může být řízen sám doma. Při častých opakováních je však nutné konzultovat kardiologa.

Typy bolesti v srdci

Podle mechanismu bolesti v srdci může být rozdělen do dvou charakteristických typů:

  • Anginální (ischemická) bolest. V tomto případě se příznaky vyvíjejí, když je průtok krve zúžen nebo zcela zablokován v jedné z tepen, které dodávají krev do srdečního svalu. Za tohoto stavu se vyvíjí angina pectoris a následně infarkt myokardu. Takové bolesti jsou pro člověka velmi nebezpečné a mají špatný prognostický výsledek. Vlastní medikace s nimi je přísně zakázána, protože to souvisí s nejnebezpečnějšími komplikacemi.
  • Cardialgia Tento druh bolesti se vyskytuje ve všech ostatních případech, které nejsou předmětem ischemických poruch. Kardialgie může mít zánětlivý, neurotický nebo revmatický původ. Pokud člověk zná svou diagnózu a trpí podobnými bolestmi po určitou dobu, může použít různé přípustné metody, jak je zbavit.

Klinika bolesti anginy

Chcete-li se naučit odlišit angiotickou bolest od kardialgie, musíte znát jejich klinické projevy.

Při výskytu angiotické bolesti:

  1. Zpravidla je nástup syndromu bolesti spojen s emocionálním šokem, ke kterému došlo předešlý den, a tvrdou fyzickou prací.
  2. Pacienti charakterizují tyto bolesti ve většině případů jako stlačení nebo stlačení.
  3. Bolest, která se vyskytuje za hrudní kostí, sahá až k levému ramenu, lopatce nebo horní končetině.
  4. Příznaky zmizí nebo se sníží po užití nitroglycerinové tablety pod jazykem.

Kromě výše popsaných symptomů může být záchvat anginózní bolesti doprovázen silnou celkovou slabostí, závratěmi, pocením a dokonce i ztrátou vědomí. Jak již bylo zmíněno, mohou to být příznaky nestabilní anginy pectoris nebo infarktu myokardu. Proto s takovým klinickým obrazem byste měli okamžitě jít do nemocnice.

Příznaky kardialgie

Tento typ bolesti v oblasti srdce je charakterizován následujícími vlastnostmi:

  • Bolest kňučení nebo lepení charakteru.
  • Vyskytuje se postupně a zpravidla trvá dlouho bez výrazného zhoršení.
  • Nejčastěji je bolest lokalizována vlevo od hrudní kosti v projekci srdce a nerozšiřuje se do jiných částí těla.
  • Bolest se neužívá po užití nitroglycerinu, ale stav pacienta se může výrazně zlepšit proti užívání léků proti bolesti.

Pokud je pacient znepokojen těmito příznaky a takový klinický obraz se neobjeví poprvé, můžete se pokusit útok zastavit sami.

Příčiny kardialgie

Pokud jedinou příčinou anginózní bolesti je akutní ischemická choroba srdeční, která se může projevit formou anginy pectoris nebo infarktu myokardu, pak příčiny kardialgie jsou mnohem více. V některých případech ovlivňuje etiologický faktor volbu metody léčby, takže potřebujete vědět, co způsobuje bolest v oblasti srdce.

Nejčastěji to mohou být následující patologické stavy:

  • neuróza: bolest v srdci, což je druh signálu v reakci na velké množství negativních emocí a psychogenních podnětů;
  • zánětlivá onemocnění sliznice srdce: myokarditida, endokarditida, perikarditida;
  • myokardiopatie a myokardiodystrofie - onemocnění, která se projevují postupným rozšiřováním a zvyšováním hmotnosti srdečního svalu;
  • poškození srdce na pozadí systémových onemocnění: hypertenze, diabetes mellitus, poruchy ledvin nebo štítné žlázy;
  • revmatická onemocnění;
  • vrozené nebo získané onemocnění srdeční chlopně;
  • benigní nádory srdce.

Nekardiální příčiny bolesti na hrudi

Kromě srdečních onemocnění existuje velký seznam patologických stavů jiných orgánů, které způsobují bolest na hrudi.

A pokud se během počáteční diagnózy nezjistí žádné onemocnění srdce, pacient by měl vyloučit níže popsaná onemocnění:

Co dělat doma, je-li bolest srdce

Léčba bolesti v oblasti srdce doma je přípustná pouze v případech, kdy osoba zná svou diagnózu, má podobné klinické příznaky a má odbornou radu od specialisty. Jinak může mít samoléčba špatné následky.

První pomoc při bolestivé bolesti srdce

Pokud pacient trpí bolestivým syndromem za hrudní kostí, který je doprovázen charakteristickými bolestivými bolestmi s rozšířením na paži, rameno nebo lopatku, potřebujete:

  • Zajistěte čerstvý vzduch. V ideálním případě je v okolí někdo, kdo může otevřít okno. Nezapomeňte rozepnout límec na košili nebo sundat šátek, protože to způsobuje reflexní zúžení průdušek, které pouze zvyšuje příznaky dušnosti.
  • Vezměte ortopedickou pozici - polosedání s vyvýšeným koncem hlavy těla. V této poloze se snižuje tlak vnitřních orgánů břišní dutiny na membránu a mírně klesá přítok krve do srdce ze spodní poloviny těla. To významně snižuje zatížení srdečního svalu.
  • Pokud je k dispozici, vezměte si pod jazyk jednu nitroglycerinovou tabletu, která přispívá k expanzi koronárních cév, které krmí srdeční sval.
  • Vytočte 03 a počkejte na příjezd záchranářské brigády.

Je třeba mít na paměti, že takový útok může být známkou akutního infarktu myokardu, který často vyžaduje urgentní chirurgický zákrok. Včasná hospitalizace v kardiologické nemocnici je proto velmi důležitá. Pokud pacient trpí opakovanými záchvaty anginy pectoris, potřebuje zmírnit bolest nitroglycerinovou tabletou a kontaktovat svého kardiologa, aby napravil trvalý léčebný režim.

Léčba kardialgie doma

Nejčastější příčinou neanginální bolesti v srdci je neuróza.

Pokud se příznaky objeví v reakci na negativní emoce nebo psychogenní faktory, první pomoc v tomto stavu by měla být následující:

  • Vlastní ovládání Nejdříve se musíte pokusit „táhnout se spolu“ a uklidnit se. Často to stačí k překonání bolesti v srdci.
  • Přístup na čerstvý vzduch. Stejně jako u anginózní bolesti, v tomto případě je nesmírně důležité, aby se nadechl čerstvého vzduchu a uvolnil krk z oblečení.
  • Udělejte si pohodlné držení těla. Ostrá bolest v srdci může způsobit mdloby. Abyste tomu zabránili, musíte se posadit nebo si lehnout do pohodlné polohy.
  • Reflexologie. Je nutné stlačit falangu nehtu levého malého prstu, dokud se neobjeví ostrá bolest, pak pomalu uvolněte prst. Tento postup je žádoucí opakovat několikrát. Impulsy bolesti vycházející z prstu mohou blokovat signál, který jde do centrálního nervového systému ze srdce, v důsledku čehož se syndrom bolesti zmenšuje nebo mizí.
  • Hořčičná omítka v oblasti hrudní kosti a koupele v horkých nohách Je to také dobrý prostředek reflexologie pro neurotickou bolest v srdci.

Pokud výše uvedené postupy nepomáhají, k odstranění bolesti v srdci doma, je nutné vzít lék - Barboval, Corvalol, Corvalentment a další.

Při absenci pozitivního účinku užívání těchto léků můžete použít stejnou nitroglycerinovou tabletu pod jazykem nebo užívat anestetikum jako Analgin, Diclofenac a podobně.

Pokud se po dobu 15–20 minut syndrom bolesti nezastaví, nebo se opakuje s vysokou frekvencí, měli byste se poradit s kardiologem, který zvolí nejvhodnější léčebný plán.

Nebezpečné příznaky, pro které je třeba se poradit s lékařem

Pokud je pacient znepokojen nízkointenzivní bolestí srdce, kterou lze snadno odstranit výše popsanými postupy, musí se poradit s lékařem v případě:

  • zvýšení tělesné teploty;
  • přerušení práce srdce nebo jeho arytmických kontrakcí, určeného pulzem na zápěstí;
  • zvýšená únava lidí;
  • bledá nebo modrá kůže;
  • modrý nasolabiální trojúhelník;
  • dušnost.

Všechny tyto příznaky mohou být příznakem revmatického, zánětlivého nebo dystrofického srdečního onemocnění, které, ačkoli nenese akutní hrozbu pro život člověka, může vést k velmi závažným následkům.

Prevence bolesti srdce

Léčba bolesti srdce může být mnohem úspěšnější, pokud je provedena správná prevence tohoto patologického stavu. V takových případech se může bolestivý syndrom vyskytnout mnohem méně často, projevuje se méně intenzivně a je mnohem lepší reagovat na léčbu.

Základní principy prevence bolesti srdce:

  1. Fyzická aktivita. Jako každý sval v těle, i srdce potřebuje neustálý trénink. Pokud se zapojíte do pravidelného, ​​mírného cvičení, které je primárně zaměřeno na vytrvalostní trénink, pak výsledkem bude zlepšení funkce srdce. Fyzické přetížení, které profesionální sportovci dávají, nemá nic společného s řádným tréninkem.
  2. Udržet maximální klid. Stres je hlavním příčinným faktorem bolesti v srdci, takže by se mu mělo co nejvíce vyhnout. Pokud auto-trénink, dechová cvičení a meditace nepřinesou požadovaný účinek, můžete využít pomoci profesionálního psychologa nebo pravidelně opakovat používání sedativ. V tomto případě je lepší dávat bylinné léky.
  3. Vyvážená výživa. Pro hladké fungování srdce je nesmírně důležité, aby lidská strava byla potraviny bohaté na draslík. Patří mezi ně především grapefruity, ořechy a mořské plody. Vyhněte se potřebě mastných a slaných potravin.
  4. Jak se zbavit špatných návyků. Kouření a pití alkoholu patří mezi nejzávažnější faktory způsobující srdeční selhání. Dodržování všech ostatních preventivních opatření, pokud kouření nebo zneužívání alkoholu může být jednoduše zbytečné.

Pokud budete vést zdravý životní styl, včas předat rutinní kontroly s terapeutem a kardiologem, pak nemůžete ani vědět o takovém stavu jako bolest v oblasti srdce.

O léčbě bolesti v srdci lidovými metodami se můžete podívat ve videu:

Chumachenko Olga, lékař, lékař

9,988 zobrazení, dnes 1 zobrazení

Bolesti srdce: jak pomáhat doma?

Co můžete dělat doma, pokud vaše srdce bolí? Tuto otázku položil každý, kdo alespoň jednou čelil záchvatům bolesti srdce nebo sobě blízkým. Postup závisí na povaze bolesti, diagnóze a doprovodných příznacích. Více informací o první pomoci se dozvíte z článku.

Pokud srdce bolí poprvé

Postup náhlého nástupu bolesti v oblasti srdce závisí na jejich povaze a příčinách.

Zvažte nejběžnější typy bolesti a postup jejich odstranění:

1. Sharp:

  • relaxovat - zaujmout pohodlnou pozici a dávat pozor, aby vás nic nenarušilo;
  • správně dýchat - pomalu, ale hluboce se nadechuje a snaží se nezpůsobovat nepříjemné pocity.

Bolest musí projít do 5-10 minut, můžete si vzít lék na srdce nebo sedativum, když bolest předcházela stres.

2. bolestivé. Tato bolest je často doprovázena pocitem pálení na hrudi:

  • užívat aspirin a analgin;
  • otevřená okna tak, aby do místnosti mohl volně vstupovat vzduch;
  • si uvolňující pozice.

Bolest by měla postupně zmizet během 1 hodiny.

3. S necitlivostí levé ruky:

  • měření: kontrola srdeční frekvence a tlaku;
  • hluboce dýchat jak na výdech, tak na inhalaci;
  • užívat nitroglycerin.
  • zaujmout pohodlnou polohu, je nejlepší si lehnout;
  • starat se o pohodlí - rozepínat pás a knoflíky, oblečení by se nemělo rozdrtit;
  • pokud je místnost horká, zapněte klimatizaci nebo otevřete okna;
  • uklidněte se, vezměte si sedativum, lék na srdce, nitroglycerin;
  • zhluboka dýchejte.

Činnost akcí by měla být cítit za půl hodiny.

  • vzít lék na srdce;
  • zkuste se pohybovat méně;
  • zavolat lékaře.
  • zbavit se oblečení, které drží pohyb;
  • otevřete okno;
  • hluboce dýchat;
  • Můžete pít nitroglycerin.

Stav by se měl zlepšit po 15 minutách.

Bolest při nemocech

Pokud již osoba má potvrzenou nemoc, pak v závislosti na diagnóze existují různé přístupy k úlevě od bolesti v srdci:

1. S anginou pectoris:

  • odmítnout náklad - v případě bolesti byste měli okamžitě přestat dělat jakoukoliv práci;
  • vzduch v místnosti - otevřená okna a dveře;
  • relaxovat - zaujmout polohovací pozici, odstranit oblečení, které vás trápí;
  • užívat nitroglycerin;
  • pokud se po 5 minutách nezjednoduší, vezměte si další 1 tabletu.

2. Hypertenze. Se zvýšeným tlakem se bolest srdce nejčastěji projevuje v hypertenzní krizi. V tomto případě:

  • zavolat sanitku - není možné váhat s hypertenzní krizí;
  • zaujmout pohodlné držení těla;
  • poskytovat čerstvý vzduch;
  • vzít pilulku, která postupně snižuje tlak;
  • můžete užívat sedativa nebo diuretika.

3. Neuróza. V tomto případě může dojít k bolesti v důsledku stresu, takže byste měli:

  • uklidnit se, odvrátit pozornost od pocitů;
  • pít lék s uklidňujícím účinkem.

4. Deprese. Pokud se bolesti srdce objevují na pozadí depresivního emocionálního stavu, je nutné užívat sedativa.

U některých nemocí může být bolest zaměněna za srdce:

  • Plicní onemocnění Bolest může být doprovázena kašlem, dušností a někdy i horečkou. Měli byste okamžitě vyhledat lékaře. To může být známkou závažné patologie dýchacích cest.
  • Nemoci žaludku. Vyskytuje se ve stavu hladu nebo po jídle. Musíte kontaktovat gastroenterologa.
  • Mezikostální neuralgie. Bolest nastává při fyzické námaze nebo při nepříjemné poloze těla. Potřebujete poradit s neurologem.
  • Myositida. Onemocnění svalů, při kterých dochází k bolesti během přetěžování. Požaduje odkaz na odborníka.

Kdy mám zavolat lékaře?

Nejčastěji je nutné urychleně vyhledat pomoc u odborníka, pokud bolest nepoklesne po dobu 20 minut až 1 hodiny po pokusech o její zklidnění (srdce a sedativa nepomáhají).

Nejnebezpečnější jsou následující příznaky:

  • tlak v hrudi;
  • nadměrné zvýšení tlaku;
  • studený lepkavý pot;
  • zimnice nebo horečka;
  • nevolnost a zvracení;
  • porucha vědomí;
  • úzkost a záchvaty paniky;
  • zkreslení řeči;
  • dušnost.

Co dělat před příchodem sanitky?

Ihned poté, co bylo rozhodnuto zavolat sanitku pro osobu trpící bolestí srdce, by měla být poskytnuta první pomoc.

Měly by být provedeny následující akce:

  • Upokojte pacienta. Je lepší použít techniky správného dýchání nebo poskytnout co nejvíce uklidňující atmosféru. Léky by měly být užívány pouze v kritických případech.
  • Udělejte si pohodlné držení těla. Nejlepší je lehnout si, ale nevytvářejte tlak na srdce - nejoptimálnější držení těla bude ležet na zádech.
  • Poskytují přístup k vzduchu. Otevřete všechna okna.
  • Zbavte se oděvu, ochlazujte pohyb a zasahujte do dýchání. Potřebujete rozepnout tlačítka a zbavit se stísněných věcí.
  • Dej aspirin. Tento lék pomáhá zlepšit krevní oběh.
  • Dejte nitroglycerin. Tento lék by měl být používán pouze s jistotou, že bolest je způsobena srdečními poruchami.

Léky

Než si koupíte tyto léky pro domácí lékárničku, poraďte se s lékařem o jejich bezpečnosti pro vás osobně.

Mezi léky, které mohou být užívány doma s výskytem bolesti srdce, vydávají:

  • Validol. Má uklidňující účinek. Při současném užívání s nitroglycerinem lze snížit tlak. Mělo by se užívat pod jazykem a pomalu se rozpouštět.
  • Aspirin. Pomáhá vyrovnat se s bolestmi srdce. Když ji obdržíte, musíte ji důkladně žvýkat.
  • Corvalol. Má také uklidňující účinek, ale je neúčinný v interkonstální neuralgii. Lze užívat ve formě kapek nebo tablet.

Nitroglycerin je kontraindikován u lidí s nízkým krevním tlakem.

Lidová medicína

S pomocí lidových metod se můžete zbavit zármutku. Níže uvádíme několik jednoduchých nástrojů, které lze vytvořit doma:

1. Infuze bylin. Efektivní lék proti bolesti:

  • vzít 3 lžíce. Já rozdrcený kořen kozlíku, 3 lžíce. Já sušené listy motherwort, 2 lžíce. Já řepa a 2 lžíce. Já ovoce anýzu;
  • složky smíchejte;
  • 2 lžíce. Já výslednou směs nalijte 1 šálek horké vody;
  • nechte ho vařit 3 hodiny;
  • kmen.

Take 1/3 šálek 2 krát denně.

2. Uklidňující kolekce. Pomáhá při neurózách, které často způsobují bolest srdce:

  • vzít 3 lžíce. Já Valeriánský kořen, 2 lžíce. Já řebříček, 2 lžíce. Já chmelové hlávky a 3 lžíce. Já meduňky;
  • složky smíchejte;
  • 1 polévková lžíce. Já smíchejte sklenici vroucí vody;
  • nechte ho sedět asi 30 minut;
  • kmen.

4 krát vypijte 1 šálek hotového výrobku.

3. Sběr hloh. Výborný prostředek pro zármutek:

  • vzít 2 lžíce. Já hloh, 1 polévková lžíce. Já pes růže a 1 polévková lžíce. Já motherwort;
  • složky smíchejte;
  • nalijeme 500 ml vroucí vody;
  • vaří se asi 5 minut;
  • počkejte, až produkt vychladne;
  • kmen.

Pijte výdej místo čaje několikrát denně.

4. Prostředky divoké mrkve. Můžete pít jak pro prevenci, tak pro silnou bolest:

  • vzít 6 polévkové lžíce. Já semena divoké mrkve;
  • nalijte 250 ml vodky;
  • Po dobu 20 dnů umístěte výrobek na chladné, tmavé místo.

Jako profylaktikum byste měli užívat 6 kapek 3x denně. Pokud máte silnou bolest, musíte pít 3 kapky každou půlhodinu.

5. Infuze Veres. Je to účinný prostředek k posílení srdce:

  • vzít 2 lžičky. suché veres;
  • nalijeme 1 šálek vroucí vody;
  • vložte do vodní lázně a počkejte 5 minut.

Pijte 1/4 šálku každé 4 hodiny.

6. Infuze konvalinek. Tento recept je znám již od starověku, jeho účinnost byla testována časem:

  • vezměte 1 l nádobu a naplňte ji přibližně 3/4 rostlinnými květy;
  • vodka na okraj;
  • čisté na chladném místě a trvat asi 20 dní.

20 ml tinktury se rozpustí v 1 sklenici vody. Pijte maximálně 3krát denně.

7. Směs medu, citronu a sušených meruněk. Pomáhá posilovat srdeční sval:

  • vezměte si 1 šálek medu, ořechů a sušených meruněk, důkladně je sekejte;
  • přidejte kůru a džus z 1 citronu;
  • složky důkladně promíchejte.

Vezměte 1 lžičku. až 3 krát denně. Udržujte nářadí lépe v chladničce.

Také v případě bolesti srdce mohou taková cvičení pomoci:

  • Kousání malé prsty. Kousnout asi 20 krát malý prst na levé straně, pak na pravé straně. Opakujte. V průběhu času bolest začne ustupovat.
  • Správné dýchání. Zhluboka se nadechněte a vydechněte pomalu.

O metodách a akupunkturních trakařích, které mohou pomoci zbavit se bolesti srdce, pokud nemáte k dispozici potřebné nástroje, můžete se dozvědět při sledování tohoto videa:

Prevence

Abyste se vyhnuli bolesti v srdci nebo alespoň omezili počet možných útoků, měli byste se řídit preventivními opatřeními.

  • Věnujte pozornost fyzické námaze. Aby se zlepšilo fungování srdce, musí být pravidelně posilováno. To může pomoci zmírnit cvičení nebo vytrvalostní trénink. Perfektním řešením by bylo ranní běh nebo každodenní procházka na dlouhé vzdálenosti.
  • Zůstaň klidný. Stres a traumatické události mají negativní vliv na celé tělo a jsou běžnými příčinami bolesti srdce. Aby se tomu zabránilo, snažte se udržet klid i v těch nejkritičtějších situacích. To může pomoci dechová cvičení, meditativní techniky nebo apelovat na profesionální psycholog.
  • Jezte správné potraviny. Práce srdce pomáhá potravinám bohatým na draslík. To, především, ořechy a mořské plody. Ale tukové a slané potraviny naopak vytvářejí další zátěž, takže je lepší ji odmítnout.
  • Vzdejte se špatných návyků. Pití alkoholu a nikotinu vytváří vážné překážky pro normální fungování srdce, takže pokud chcete prodloužit svůj život a netrpět pravidelnou bolestí, pak je lepší se vzdát.

Velmi často může být bolest v srdci příznakem vážné nemoci. První pomoc poskytovaná včas vám může ušetřit od komplikací a někdy zachránit životy. Neměla by však být omezena na domácí metody. Pro jakoukoli bolest v srdci vyžaduje odborné poradenství.