Časová období zotavení po mrtvici

Článek od našeho čtenáře

V prosinci 2014 jsem měl mrtvici. Od chvíle, kdy jsme byli propuštěni z nemocnice, jsme začali obnovovat zničení. Vždy jsem chtěl pochopit, jak dlouho toto „hemoroidy“ vydrží. Zeptal se na svou rodinu, lékaře a hledal informace na internetu. Nakonec jsem si uvědomil, co přesně, kdy a jak to všechno skončí, nikdo mi to neřekne.

Všechny tahy mají různé, různé důsledky a každý potřebuje různé podmínky pro uzdravení.

Potřeboval jsem alespoň nějakého průvodce. Po mrtvici jsem se neusmíval vůbec, pohyboval se nekonečným množstvím času v neznámém směru, s neznámým koncem. Nebyl jsem spokojen s obecnými frázemi z "chytrých" článků na internetu, jako například: "... doba obnovy se může lišit..."

Od konce ledna 2015 jsem si každý den vedl deník. Začal udržovat záznamy, jakmile mohl prstem na iPadu. Psaní, jak by se to dělo. Opraveno, smysluplné, pro nás změna. Poznamenal pozitivní a negativní fakta našeho oživení.

Později jsem podle deníku konsolidoval a zefektivnil informace dva roky po mrtvici. Když jsem znovu četl deník, byl jsem velmi rozrušený Zde jsou konkrétní data a události mého obnovení:

Prvních 100 dnů po mrtvici

11 dnů. Vypuštěn z nemocničního domu na invalidním vozíku.
17 dnů. Setkal se s novým rokem. Nechtěl jsem být v posteli na dovolené. Son mě odtáhl na židli. Mohl bych sedět 10 minut. opřený na všech stranách polštáři a zpět do postele.
20 dnů. Koupil jsem chodce. Nemohl jsem na nich ani stát.
21 dnů. Vystoupil z postele a na 5 sekund stál na chodci. Naučit se stát s podporou.
23 dnů. Učím se sednout.
26 dnů. Začal dělat gymnastiku na posteli.
27 dní. Učím se sedět.
30 dnů. Z postele jsem se dostal k padlému vzdálenému televizoru a dokázal jsem ho vzít do ruky. Podařilo se mi sedět v posteli po dobu 15 minut. Začal dělat gymnastiku stojící s podporou chodců.
31 dnů Můj syn mi koupil rotoped. K mé otázce: "Proč to není skvělé?", Odpověděl: "To by nebylo daleko"))). Začal se učit vstávat.

32 dní. První střih po mrtvici. Řezala svou tchyni strojem, ukázalo se, že je lepší, než tomu bylo. Vylezl z postele na rotopedu, který byl umístěn vedle postele.
33 dnů. Snažím se psát sms do telefonu. Nechápu do dopisů. Levá ruka bez šancí. Ale telefon v levé ruce se ukázal.
35 dní. S chodcem šel z postele do kuchyně. Vzdálenost není maraton - 12 metrů. Mohl jít na internet a začal číst všechny kecy o mrtvici.
36 dnů. Naučit se stát s chodcem. Snídala jsem s každým, „jako dospělý“ u stolu. Sám držel lžíci a pil z poháru. Bezporuchové)). Během spánku jsem se naučil převrátit se ze strany na stranu. Spánek se okamžitě zlepšil. Začal se učit chodit s chodci.
37 dnů. Ve třech hovorech jsem jel na stacionárním kole po dobu 7 km. nebo 17 min. Celkový počet kilometrů na rotopedu prošel 100 km. Učím se točit a zapnout chodce.
39 dnů. Udělal první, dlouhý, autonomní kilometr na chodci podél postele-kuchyň-koupelna-lůžko trasy.Chkalov odpočívá))).

40 dnů. Příbuzní a přátelé mohli jíst salát a pít, ale odtrhl jsem každého)). Večer jsem se dostal do ohniště.
41 dnů. Začal pravidelně vystupovat z postele.
42 dnů. Zuby na levé straně cítily studenou vodu. Když jsem poprvé mluvil po telefonu.
43 dnů. Poprvé od mrtvice spala celou noc dobře, o čem se ani nesnilo.
44 dnů. Chodíme na čerstvém vzduchu.
45 dnů. Poprvé se ukázalo, že si oblékl košili. V zrcadle jsem viděl svou fyziognomii. Všechny dvojité a zaostřené. Ale už je něco viditelné.
47 dnů. Svázal si boty na botách, oblékl si sako a zapnul si ho.
49 dnů. Ukázalo se, že chodíme pod paže ulice.
52 dnů. 14. února. Dovolená Když jsem poprvé tančila se svou ženou, když v rádiu hrála moje oblíbená píseň.
53 dnů. První tři kroky bez chodců.
55 dnů. Vyrobilo pět dřepů.
56 dnů. Bez chodce šel z postele do kuchyně. Večeře v restauraci s přáteli. Zvláště pro mě položil židli.

57 dní. Vstal jsem bez podpory na lůžkových podpěrách. Prvních 10 kroků bez podpory, na ulici.
58 dnů. Přijali hosty. Přišli naši blízcí přátelé.
59 dnů. Oči se začaly synchronizovat.
60 dnů. Prošel asi 100 kroků bez podpory, na ulici.
64 dní, poprvé na lyžích. Začal jsem chodit s hůlkou v pravé ruce.
65 dnů. Prošel kolem 400 metrů bez podpory.
68 dnů. Naučit se chodit po schodech.
77 dní. První sestup na lyžích. S
78 dní. Poprvé jsem jel autem po stezkách obce. Ulice byly prázdné. Žádné oběti.))
79 dní. Položili chodce a položili je na zeď, aniž by je ještě dále.
80 dnů. Nejvíce nezávislé ráno. Nabíjení, sprcha, oblékání, snídaně. Plně oblečený. Pak se oblékl, že jde ven. Nezávisle, bez podpory a pojištění sestoupil po schodech s oporou o zeď.
81 dnů. Odmítl nosit brýle s jedníma očima.
Den 82. Začal jsem sedět u stolu na stoličce a ne v křesle. Celý den, strávený úplně mimo postel. Stojící byl schopen nosit košili. Byli na kopci, čtyři sestupy.
83 dní. Za celý den uplynulo více než 4000 kroků.
85 dní. Pěšky, s lyžařskými hůlkami dolů a vylezli na mírný svah, poté, co udělali tři sjezdy na lyžích.

88 dní. Činky 1 kg. poslal do "archivu" chodce, začal se zabývat 1,5 kg činek. Šli jsme do obchodu, nakoupili potraviny. Zatímco auto pro výrobky určuje směr pohybu, ne já))
89 dnů. Bez podpory a podpory vylezli po schodech do domu. Za den prošel ve výši více než 5400 kroků.
90 dnů. Poprvé se oholil bez řezů. Štěstí, že teď nejsou žádné holicí strojky. Dlouho jsem se nevydržel. Přišel doktor a řekl mi, abych zhubla. Posaďte se na dietu.
91 dní. Smog stojící na jedné noze, s oporou o zeď, na džíny. Vyrobeno na nabíjení 5 kliček a 10 dřepů. Viděl jsem první sněženku v naší zahradě. Mohl si odříznout nehty sám.
92 dní. Byli na kopci. Zcela nezávisle vylezl na vlek.
93 dnů. Vedl auto k místu, přes bránu, téměř srazil je dolů)). Hrál volejbal. Stojící bez podpory.
94 dnů. Dojezdová vzdálenost za den začala být považována za dvojici kroků, když jsem začal hodně chodit. Prošlo 4400 párů kroků = 8800 kroků. Začal se učit chodit po schodech po schodech a ne dalšími kroky.
95 dnů. Zvyšte zatížení levé ruky. Přidána cvičení a opakování.
99 dní. Osm z deseti hodilo šipky do šipek a proletělo kolem cíle.

100 dnů od okamžiku mrtvice (3 měsíce). Intermediate Restoration:

  1. Průchod bez podpory, najednou 150-250 m.
  2. Úplné odmítnutí chodce.
  3. Nezávisle jděte dolů a vylezte po schodech s oporou proti zdi.
  4. Levá noha je velmi slabá a neaktivní, ale jsou zde zlepšení.
  5. Zvládnutý přístup na ulici a pohyb v autě.
  6. Sprcha, praní, WC, obvaz - úplná nezávislost.
  7. Řeč se zlepšila, mluvím stále jasněji.
  8. Sen se zlepšil.
  9. Sedí u stolu, lžíci a vidličku, aniž by si odtrhl oči). Ukazuje se, že v pravé ruce drží pohár a pije z něj. Nemůžu to udělat levou rukou.
  10. Dívám se dvěma očima. Zdvojení a rozostření zůstalo, ne významné. Úplné odmítnutí „jednookých brýlí“.
  11. Ukazuje se, že jdou dolů z mírného kopce na lyžích a pak jdou nahoru na vlek.
  12. Denní cvičení, přibližně 1 hodina.

Během prvních tří měsíců zotavení po mrtvici se mi podařilo naučit se základní pohyby a nejjednodušší dovednosti pro každodenní život. Z „ležícího“ jsem se změnil v „chodícího“ a dokonce „z hory sjíždění dolů“. Byla posílena a přizpůsobena současné situaci.

Postupem času můžete s jistotou říci. První tři měsíce zotavení po mrtvici se pro nás staly nejobtížnější. Abych byl upřímný, je to nejtěžší doba v našich životech.

5 měsíců po mrtvici

Asi za měsíc a půl po mrtvici jsem si začal zapisovat deník na tabletu. Potřebovali jsme pochopit tempo a načasování zotavení. Denní záznamy pomohly realizovat skutečné tempo a průběh a dobu zotavení po mrtvici.

Události a změny nastaly. Bez záznamů, správně vyhodnotit výsledky a získané výsledky je nemožné. Pokud jsem nerozuměl výsledku, bylo méně touhy pilně pracovat na zotavení a podnět částečně zmizel.

Denní záznamy výsledků a pocitů, které jsme porovnávali v čase, s aktuálním obrázkem. Srovnávali, co bylo provedeno správně a co nevedlo k výsledkům. Ztráta času a úsilí, naše plány nejsou zahrnuty. Děláme jen to, co pomáhá obnovit. Kromě denních záznamů zaznamenáváme celkové, průběžné výsledky za sledované období. Zde jsou výsledky za prvních pět měsíců po mrtvici:

  • Sebejistě se pohybují po domě. Prahové hodnoty a jakékoli nesrovnalosti přestaly být problémem. Bilance se zlepšila. Chodím nahoru a dolů po schodech, ale nahoru je mnohem sebejistější. Převážné množství (80%) sjezdů a výstupů na schodech, v domě a na ulici, přecházím bez podpory a podpory proti zdi.

Při sestupu se levá noha zvedá o krok těžší než pravý. Pravidelně jezdíme na dlouhé vzdálenosti až 3,5 km. Jdu bez podpory a podpory. Po zatížení jsou síly obnoveny mnohem rychleji. Projdeme 2-3 km., Bez přestávky na odpočinek, dobrým tempem. Při chůzi se levá noha zamíchá po silnici, ale již znatelně méně. Zvuk mých kroků, je obtížné zaměňovat s ostatními))).

Když se podíváte ze strany, je chůze téměř normální, ale v pohybech je patrná nejistota a zdrženlivost. Když jsem si položil ruce do kapes, nemotornost je méně patrná. Povrchně se podobá procházce, lehce opilému člověku. To je, kolik a co, to bylo nutné pít, co by bylo pět měsíců?))

  • Otáčí a otáčí se v pohybu. Dříve jsem jako řidič dlouhého kamionu položil otočky o velkém poloměru. Nyní se ukázalo, že se točí téměř na místě. Dvakrát jsem šel sám, bez doprovodu. Z nějakého důvodu to připadalo jako nezbedné dítě. Jako kdybych něco udělal a zahodil).
  • Zlepšila se koordinace. Můžu nést plný šálek vody bez rozlití. Před dvěma měsíci, všechno by se rozlité, jako vášnivý opilec)).
  • Slušně přidaná síla v pažích a nohách. Zvednu a přepravím kanystr 20 litrů. s benzínem. Po obchodě daruji pytle s potravinami z auta do domu. S taškami lezu po schodech a na ulici a v domě.
  • Dělám denní cvičení na ulici. Asi hodinu. Dva dny v týdnu si udělám pauzu. Pohyby rukou při provádění cvičení nejsou ostré. Jako v kondenzovaném mléce.
  • Závratě, i když slušné, zejména pokud v pohybu otočit hlavu v boku nebo se ohlédnout zpět. Okamžitě se všechno točí. Když otočíte hlavu na stranu, v očích všeho je dvojitá. Když jdu a dívám se vpravo, nejsou žádné závratě a zdvojení.
  • Naučil se stát na jedné noze. Stojí vpravo a obléká se do džíny a ponožek. Na levé noze nelze udržet rovnováhu.
  • Při čtení jsem přestal ztrácet řádek. Začnu-li se při čtení pohybovat hlavou, linie se spojí a zaostření se ztratí. Když se podívám rovně, není zdvojování. Ukázalo se, že pohled je zaměřen. Pokud je předmět daleko (2 m. A více), zaměřuji se na něj bez obtíží. Čím blíže se musíte zaměřit, tím obtížnější. Nemůžu se zaměřit na více než 30 cm, proto jsem při čtení držel knihu a iPad.
  • Každý den jsem nahlas přečetl 8-10 stran. Při čtení to začalo ukazovat méně taratoritu a lépe držet krok. Často píšu své čtení nahlas. Pak si poslechněte a porovnejte s předchozími. Během uplynulého měsíce došlo ke zlepšení řeči, ale ne radikální.
  • Začal jezdit na kole. Ještě ne sebevědomý, zejména při zatáčení. Když jsou na cestách v obci auta, okamžitě se zastavím a čekám na silnici vedle sebe, zatímco míjejí. Postupem času jedeme 8-10 km.
  • Sprcha a WC jsou naprosto samy o sobě Oholím si a čistím si zuby levou rukou, abych to vytvořila.
  • Řeč se stala lepší, ale kaše v ústech je spravedlivá. Končím slova. Každý den jsem četl ve sluchu 30-40 minut. Dvakrát denně dělám speciální gymnastiku pro obnovení řeči.
  • Spánek je dobrý. Sny snůšek úplně přestaly. Odřezávám už ve 22 hodin. Ráno se probudím o 6,30, dost dobře spím. V posteli dělám gymnastiku pro oči. V 7:30 odjíždím za poplatek.
  • Obraz na levé noze je úplně pryč, zůstanou pouze špičky prstů.
    Levá polovina obličeje zůstává jako dřív.
  • Pravá ruka se pohybuje dobře. Jen když píšu perem, jsou potíže. Rukopis se stal podobným mému starému. Ostré a rychlé pohyby levou rukou nefungují vůbec. Pravá ruka je špatná.

Hlavní nepohodlí je řeč. Mírně méně chůze. Nejméně ze všech jsou závratě, koordinace a vidění.

Obecný stav pomalu přechází od toho, co bránilo žít, do tolerovatelného stavu. V tuto chvíli mi to vyhovuje.

Jsem si jistý, že doba zotavení po mém mrtvém kroku bude probíhat dobrým tempem. Ne pomaleji než doposud.

1 rok po mrtvici

Rok po mrtvici jsem byl takto:

  • Spánek Dobře spím a dobře spím. V tomto ohledu je každé ráno pozitivní postoj a hodně síly.
  • Nabíjení, fizuha a mobilita.
    Denní cvičení, o něco méně než hodinu. Zvýšený počet přístupů v cvičení, 25 opakování x 4 přístupy.

Přidaná hmotnost do baru 1,25 kg. x 2 ks. Celkem činka činila 20 kg. Odhalená slabost svalů nohou při stoupání po schodech a schodech k vyšším objektům. Přidáno cvičení "rýčový pahýl". Vzali jsme obvyklou výšku pařezu jako stoličku a postavili se na ni.

Dvakrát nebo třikrát týdně jedeme na lyžích. Ukazuje se, že se pohybujete dolů ze strmých svahů. Postavil jsem si lyžařské boty, ale s podporou. Při lyžování je méně „pluhu“, více paralelního lyžování. Když se otočil, začal vykládat levou nohu a posiloval vertikální práci. Jako výsledek, rohy začaly dopadat lépe, levá noha přestal lpět na svahu. Vyrábíme 10-12 sestupů, asi 1,5 hodiny. Když začnou síly, dokončíme bruslení a odjíždíme ze svahu. Nechte rezervu sil. Odchod "není moc hladový"

  • Někdy ve večerních hodinách čistíme sníh místo chůze. Lopata, zatímco ovládá, není chytrá. Pokud je hodně sněhu, používám sněhové frézy. Minulou zimu, v lednu, když můj syn čistil sníh, jsem se nemohl dostat ani k oknu, abych se na to podíval. Nyní ovládám dmychadlo snadno, rozkládám a ovládám všechny rukojeti, mozky nejsou tupé.
  • Jízda
    Řídím auto na malých, místních silnicích. Jezdím opatrně a opatrně. Nechceme na hlavní silnici. Nechoď sám. Jakékoliv rozptýlení od silnice (přepnutí směrovky, stisknutí tlačítka klimatizace...) vede k pádu auta doleva.
  • Chůze
    Denně pěšky. Dva nebo dva a půl kilometru. Levou nohou chodím trochu pěšky. Zvláště když jsem unavená. První kilometr jdu sebejistě, bez "rušivek". Pak začíná "procházka kočičí baziliky")))
  • Řeč
    Třikrát týdně studuji s logopedem hodinu. Ve zbývajících dnech jsem četl 8–10 stran nahlas (*** jak se ukázalo později, je to tolik škodlivé číst. Dostal jsem stabilní dovednosti nečitelné a rychlé řeči. Rok byl opraven). Je nemožné číst a mluvit klidným, měřeným tempem. Dýchání je zmatené a nerovnoměrné. Tempo se stalo klidnějším. Ale není plně pod kontrolou.
  • Zůstatek
    Bilance není moc chybí. Když oblékáte kalhoty nebo boty, někdy se na něco spoléhají. Před sedmi měsíci mohl jen sedět.
    Velký vliv na gymnastiku. Každý den to dělám 30-40 minut.
  • Nohy.
    Levá noha, která byla v běžném životě téměř stejná jako možnosti s pravicí, byla na lyžích trochu slabá. Není to dost silné a koordinované pohyby (ovladatelnost).
    Citlivost v levé noze se úplně zotavila.
    Pravá noha je mnohem lepší a silnější. Pohybuje se v koordinaci.
  • Ruce
    Zvýšená síla a vytrvalost. Pravá ruka je získána pro jemné pohyby. Vlevo ještě nefunguje. Ruce drží zátěž. Nosím váhu 8-10 kg. bez obtíží. Světlo a náhlé pohyby jsou nemožné. Zatímco je patrná tuhost pohybu. Zvláště v levé ruce.
  • Koordinace.
    Aktivně se zotavuje, zejména z lyží a aut. Když se pohybujete, otáčí se otočením hlavy na stranu. Dříve se okamžitě rozběhl a začal klesat doleva. Jasně a přesně se dotýkám objektů. Levá ruka méně sebevědomá.
  • Gen.
    V každodenním životě je zcela nezávislý. Šatna, sprcha, WC. Volně používám příbory. U stolu si nemohu představit nebezpečí pro ostatní))). Práce na domě a není těžké opravit snadno.
  • Vize.
    Chybějící dvojité vidění. Vidím dobře a blízko a daleko. Četl jsem písmo, dokonce i malou velikost. Objevilo se laterální, periferní vidění. Hodně nám pomohlo jízdní a horské lyžování. Díky obnově periferního vidění se zlepšila koordinace a výrazně se zlepšila rovnováha.

Závěr

Celkové zotavení po mrtvici o rok později jsme odhadovali na 70-75% normy. To je naše hodnocení v té době. Nyní, téměř o rok a půl později, se nám zdá, že v té době to nebylo více než 60-65%. Snad o rok později opět odhadujeme.

Obnova po tahu řeči a pohybů

KOMENTÁŘE Dosud žádné informace

Zotavení po mrtvici, rychlost a úplnost rehabilitace závisí na velikosti poškození mozku.
U některých pacientů, po mrtvici, pohybu a řeči jsou kompletně obnoveny v prvních týdnech nebo měsících, v jiných zůstávají obtížné, a ve třetím se téměř nezotaví.
Nejrychlejší proces obnovy je ztráta funkcí v prvním roce po mrtvici. Poté se pacient vzdá své pozice, přizpůsobí se existujícím vadám, postup v rehabilitačních zastávkách

Pacient po mrtvici, jakmile to jeho stav dovolí, musí začít cvičit, aby se co nejúplněji obnovila pohyblivost ochrnutých končetin a omezily následky na minimum. V tuto chvíli pacient na lůžku není schopen dělat nic sám, jeho příbuzní by to měli dělat s ním - dělat pasivní gymnastiku, masáže

Mnozí paralyzovaní pacienti upadají do deprese a jsou lhostejní ke svému stavu, nechtějí se zapojit do rehabilitační gymnastiky, nepokoušejí se obnovit řeč po mrtvici. Celý den ležel v posteli bez pohybu. U těchto pacientů jsou i mírné poruchy motorických funkcí nedostatečně obnoveny.
Často se to nestává ani kvůli lenivosti a depresi, ale kvůli porážce určitých oblastí mozku. Takoví pacienti by měli být řádně stimulováni, aby rychle překonali účinky mozkové mrtvice.

Níže jsou uvedeny historie pacientů s cévní mozkovou příhodou, kteří byli schopni obnovit se doma, včetně rozsáhlých cévních mozkových příhod, kdy lékaři předvídali úplnou nehybnost až do konce života. Příběhy o zotavení lidí jsou převzaty z novin „Vestnik ZOZH“ ze sloupce „Život po mrtvici“.

Obnovení pohybů po mrtvici doma.

Muži utrpěli masivní mrtvici, velká část mozku byla zraněna, polovina těla byla ochrnutá, zrak a řeč byly ztraceny. Jeho manželce bylo řečeno, že existuje jen malá naděje, a pokud příští týden nezemře, bude ochromen na celý život. Ale oddanost, vytrvalost, vůle a víra v sebe mu pomohly dostat se na nohy a sloužit si, i když mnohé následky mrtvice stále přetrvávají.

Předpokládá se, že zbývající část intaktního mozku může převzít funkce poškozené části a přenášet impulsy do ochrnutých částí těla. To je však možné s pomocí školení a víry ve zlepšení vašeho stavu.
Pro člověka bylo velmi těžké naučit se polykat, jíst jídlo, kontrolovat močový měchýř, ale rozhodl se každou hodinu vzdát a bojovat o své zdraví. Hlavní věcí není zvyknout si na stav, ve kterém jste, ale každý den se posunout vpřed.
Část mozku, která řídí porozumění řeči a jazyku, se zotavila po provedení speciálních cvičení, která byla doporučena v nemocnici. Tyto cviky prováděl každý rok 1 rok po mrtvici a pak dalších pět let v případech, kdy se tvář začala deformovat.

Poté, co se naučil sedět na tom místě, které necítil, pacient začal přemýšlet o tom, jak se naučit stát a pohybovat se. Ale tohle postrádalo sílu - těžce polkl jídlo, takže jedl málo. Strávil většinu dne sedět v kočárku, naučil se ho vázat jednou zdravou paží a zdravou nohou tlačit kočárek a tlačit z podlahy. Život se okamžitě stal zajímavějším.
Pak se naučil se oblékat a svlékat.
I po pěti letech zůstala ruka a noha ochrnutá, člověk se naučil chodit s pomocí hůlky, jít dolů po schodech pomocí zábradlí zpět dopředu.
Než se ochrnutý pacient po mrtvici chystá vstát, potřebuje opravit, v jaké poloze je noha, jinak můžete spadnout - ochrnutá noha během zvedání z křesla, postel není schopna udržet váhu a jako by se ohýbala. Chvíli trvá, než se naučíte opřít o ochrnutou nohu a udržet tělo v rovnováze.
Je velmi užitečné protáhnout ochrnutou ruku a každý prst na ní několikrát denně, ale je třeba dbát na to, aby nedošlo k narušení kloubů v důsledku nedostatku citlivosti v ruce. Pokud je tlak normální, pak je užitečné následující cvičení: držet pevnou ruku zdravou rukou, snažit se dělat dřepy, počínaje třikrát až po 10 (2-3 krát denně)
Obnova po mrtvici doma probíhá již 4 roky. Výsledky: ochrnutý muž chodí sám, sedí v kočárku, jen když se cítí unavený nebo ztrácí rovnováhu, sám se svléká a obléká, včetně bot, vaří jídlo, snaží se osamostatnit kvůli všem silám (HLS 2003, №10, s. 14 -15, 2003, č. 21, s. 24)

Úplné uzdravení po mrtvici - od lůžkového pacienta až po ranní jog.
Žena po silném stresu přišla s mrtvicí, i když vždy vedla zdravý životní styl. Dlouhou depresi jsem si myslel, že život skončil. Ale jednoho dne, po přečtení HLS, jsem si myslel, že mnoho lidí bojuje se svou nemocí i ve složitějších podmínkách než ona. Po těchto myšlenkách, s velkým úsilím, jsem vyválel z gauče, a abych si dal fyzickou námahu, začal jsem se valit ze strany na stranu. Pak přišli lékaři, kteří ji denně navštívili a pomohli jí vrátit se na pohovku.
Byl to začátek, pomalu se pacient na posteli začal plazit po pravé straně, chodit s berlemi. To trvalo šest měsíců, než byla převezena do domu v obci. Tam se plazila trávou a byla ráda, že se dokáže pohnout, i když byla narušena koordinace pohybů. Všechny tyto rehabilitační snahy nebyly zbytečné. Nyní je jí 63 let, vstává brzy ráno, dělá cvičení a jezdí každé ráno podél lesních cest. Samo pily a kotlety dřevo pro pec, v létě to funguje na zahradě. Účinky mozkové mrtvice zcela zmizely. (HLS 2003, №9, s. 8,)

Domácí zotavení po mrtvici pomocí simulátoru Frolov.

Muž trpěl mozkovou mrtvicí. Poté si vzal spoustu drog, ale jeho stav zůstal velmi žalostný.
Případ pomohl - proběhla lékařská výstava a jeden lékař mu poradil, aby si po mrtvici získal simulátor Frolov TDI-1. Také zde se konaly dvouměsíční kurzy o využití tohoto simulátoru. Pacient dokončil kurzy, zvládl endogenní dýchání na simulátoru. Začalo 5 minut. Třídy mu byly dány velmi tvrdě, musel jsem mobilizovat veškerou sílu vůle a energie, abych je neopustil.
Jako výsledek, muž pracoval na simulátoru doma alespoň dvě hodiny denně. Dosáhl jsem hmatatelného úspěchu - začal jsem bez drog, tlak klesl z 230/150 na 130-140 / 90. Cítí se dobře, mizí v hlavě, téměř všechny účinky mozkové mrtvice zmizely - ochrnutá paže a noha jsou postupně obnovovány. (HLS 2003, №22, s. 19)

Obnova řeči po mrtvici.

Příklad číslo 1. Obnova řeči s pomocí básní.
53letá žena trpěla mrtvicí, ačkoli hypertenze nebyla nikdy zvažována, tlak byl vždy 120/80. V den cévní mozkové příhody, kdy lékař ambulance změřil tlak, se však ukázalo, že je 240/70.
Tři měsíce ležela doma bez pohybu. Paralyzovaná pravá strana. Rameno a noha visely jako bič, řeči po mrtvici se zlomil. Pacientka byla zcela odradena, ale sestra ji přesvědčila, že účinky mozkové mrtvice lze překonat. Pak žena začala bojovat o zdraví: levou rukou masírovala pravou stranu a nahlas četla, aby obnovila svůj projev, prováděla cvičení. Když se pravá noha začala chovat, začala dlouho chodit po místnosti. Ruka také nevystoupila nad pás, pak začala sčernat levou rukou na stěně štítku a snažila se s nimi dosáhnout pravou rukou. Ruce a nohy se začaly chovat normálně. To pomohlo každodennímu cvičení. Od té doby uplynulo dvanáct let, pouze následky mrtvice zůstaly jen v hlavě. (HLS 2000, №11, str.7)

Příklad číslo 2. Obnova řeči po mrtvici doma - nahlas.
54-rok-starý muž dostal pravostrannou mrtvici do nemocnice. Lékaři ho považovali za beznadějné, neprováděli žádnou léčbu. Několik hodin po mrtvici jsem se probudil v pravidelném sboru a ne v intenzivní péči. Manželka přesvědčila lékaře, aby pacientovi neodepsali z účtů, ale aby bojovali o jeho život. Jako výsledek, život byl zachráněn, ale propuštění období bylo předepsáno na 3-4 roky.
Rehabilitace po cévní mozkové příhodě šla velmi pomalu, pacient se musel znovu naučit chodit, mluvit, číst - význam čtení neustále unikal, jen o šest měsíců později se vrátila schopnost logického myšlení. Reční terapeut doporučil obnovit řeč, aby četl noviny nahlas, a obtížná slova, která se mají vyslovovat několikrát. Ale bylo to dost nudné. V té době všichni četli romány Valentina Pikula. A pacient začal hlasitě číst první svazek, posluchač byl jeho manželkou. Slova se tvrdě vyslovovala a hledala správnou výslovnost. Četl jsem dlouho, protože román zachytil. Po prvním svazku, řeč byla mnohem jasnější, téměř všechna slova mohla být vyslovena správně. Po druhém hlasu se ten bývalý hlas vrátil a jeho zbarvení, muž mluvil, jako předtím, před nemocí.
Nepodařilo se mu obnovit pravou ruku, začal psát levou rukou. Zpočátku byly získány kliky, po dvou letech tréninku byla podtržení plně obnoveno a vypadalo to jako rukopis pravé ruky, pouze rychlost psaní klesla.
Obnova po mrtvici nešla tak hladce, jak by se mohlo zdát z tohoto popisu. Tato malá vítězství se odehrála na pozadí bolesti, včetně hypertenze, anginy pectoris, křečí v paži a noze a obavách z jejich zbytečnosti.
Pacient, který byl předtím zaměstnán v psychické práci, nechtěl opustit svůj mozek bez zátěže, takže začal psát na psacím stroji psací stroj - vzpomínky na svého přítele, předního básníka, který pak začal publikovat místní noviny, číst knihy filozofů. Po mrtvici uplynulo téměř 20 let a trest smrti se nikdy neuskutečnil. (HLS 2001, №15, str. 15)

Obnova řeči po cévní mozkové příhodě - cvičení a rady lékaře.

Žena ve věku 56 let utrpěla 2 mrtvice, po první, kterou ochrnula na pravé straně, po druhé ztratila svůj projev. Dcera se obrátila k novinám a zeptala se, jak po domácí mrtvici obnovit řeč.
Vedoucí neurologického oddělení Vědeckého centra neurologie Ruské akademie lékařských věd, profesor Dr. MN A. S. Kadykov.
Obnovení řeči a pohybů po cévní mozkové příhodě se neuskuteční vždy najednou, řeči se vrátí pomaleji.
Dokonce i při nejtěžších poruchách řeči obvykle není ovlivněna inteligence. Proto neléčte pacienta po mrtvici, jako nerozumné dítě. Nejdůležitější věc - komunikovat více s pacientem, neměla by být žádná izolace řeči. Nejdříve musíte říci, zavolat objekty v nominativním případě „Lednička, talíř, sýr“, což znamená dostat talíř se sýrem z chladničky. V budoucnu se výuka řeči komplikuje.
Povzbuzujte pacienta k jeho vlastním výpovědím, často klást otázky. Buďte trpěliví, nespěchejte pacienta s odpovědí. Snažte se každé slovo vyslovovat pomalu a jasně. Zastavte řečové lekce, když vidíte, že pacient je unavený, nezpůsobuje podráždění a nutí vás pracovat včas.
S dobrým zdravotním stavem mohou hodiny obnovy řeči doma trvat 30-60 minut. Chcete-li strávit je 1-3 krát denně, můžete udělat kratší třídy, ale zvýšit jejich počet na 5-6 krát.
Aby byla rehabilitace řeči u paralyzovaného pacienta efektivnější, je nutné získat předběžnou konzultaci s logopedem. (HLS 2010, №13, s. 25)

Lidový lék na obnovu řeči po mrtvici.
Tento lidový lék pomáhá obnovit řeč po mrtvici doma.
Mix půl sklenice medu a půl sklenice cibule šťávy. Směs skladovaná v chladničce. Infuze kompozice není nutná, čím je čerstvější, tím lépe.
Vezměte směs 1 polévková lžíce. Já třikrát denně 20 minut před jídlem. Když je část hotová, vytvořte novou. Průběh léčby je 1 týden. Pak si pauzu 7 dní, pak opakujte kurz - kopie první. (HLS 2004, №7, s. 21)

Obnovení řeči pomocí ředkvičky
To je cenově dostupný a osvědčený lidový lék na obnovu řeči po mrtvici. Pod jazyk a na jazyk položte strouhané nebo tenké plátky ředkvičky. Udržujte v ústech. Pacient by měl pociťovat pocit studeného hoření a brnění. Pokud je gastrointestinální trakt nemocný, musí být nahromaděné sliny vyhozeny. Procedura se provádí 3-4krát denně. (HLS, strana 38, 2012, №6)

Předpis Avicenna
Žena měla mrtvici před 8 lety. Pravá strana byla ochrnutá, řeč byla narušena. Sanitka pacientku nevezla do nemocnice, předepsali domácí léčbu.
Když sestra přišla další den, aby si podala injekci, pacientka s výrazy obličeje ji požádala, aby si vzala krev ze žíly, protože četla z Avicenny, že krvácení pomáhá při mrtvici. Zdravotní sestra dlouho nesouhlasila, ale pak si vzala krev. Téhož dne pacient obnovil řeč.
Příští den, když viděl zlepšení, sestra znovu vzala krev - 5 ml. Noha se pohnula. Třetí den po odběru krve se pacient po mrtvici úplně zotavil. Nikdo nevěří, že měla mrtvici. (HLS 2011, №4, s. 40)

Fáze zotavení po mrtvici doma.

Žena trpěla mrtvicí v září 2002, pravá strana zůstala ochrnutá. V nemocnici, kde přišla, ji lékaři nakazili optimismem, slíbili, že bude běžet Nový rok. Uplynulo více než rok. Ještě jsem neběžel, ale duch optimismu se udržuje, následky mozkové mrtvice pomalu ustupují.
Minulý rok po mrtvici lze rozdělit do pěti etap rehabilitace.

Fáze 1 (říjen-prosinec 2002) Pacient může jen lehnout a plakat. V říjnu bylo provedeno 10 masáží. V listopadu - 30 výstřelů (cerebrolysin, piracetam). V prosinci začala s trenérem cvičit gymnastiku. Naučil jsem se sedět v polštářích, poté jsem mohl sledovat televizi, číst a dělat křížovky.
2. etapa (leden - březen 2003) V lednu začal tlak ráno stoupat, prošel průběhem injekcí. V únoru absolvovala masáž, pokračovala v práci s trenérem gymnastiky.
V únoru se naučila sedět v posteli s pomocí lana připevněného k nohám pohovky, na které leží. Sedět, naučit se železo, šít. Jelikož je od narození levák a pravá ruka je ochrnutá, byla tato práce pro ni dobrá.
3. etapa (duben - červenec) Od dubna jsem se začal učit chodit, měl jsem berlu v levé ruce, na obou stranách byla dcera a vnučka. Dcera na pravé straně ochrnutá, vnučka a berle vlevo. Pacient sáhl od pohovky k oknu - 10 kroků a zpět. To bylo zvažováno - 1 čas. S každou lekcí se početrát zvýšil. Existuje naděje, že se naučí chodit. Po té době uplynulo půl roku po mrtvici.

4. etapa zotavení po mrtvici doma (srpen). V srpnu byla žena převezena do chaty, kde se jí opravdu líbilo - čerstvé ovoce, vzduch. Začala se pohybovat více. A bylo lepší chodit - na jedné straně byla nyní jen berlička a na pravé straně byla ještě dcera nebo vnučka.

Pátá etapa rehabilitace (září - listopad, rok po mrtvici) V září začala žena chodit venku, pacientka sama se naučila pracovat se sedě a pomáhat sklízet sklizeň z dachy - čistila zeleninu pro uchování, zmačkané hrozny na víno. Pravá ruka nefungovala, pouze s ní stlačovala zeleninu.
10. listopadu začala chodit po domě pouze hůlkou, bez podpory příbuzných: z pohovky se přesunula na židli, pak na další křeslo, které stojí vedle stolu. Držel stůl, vstal na nohy a opřel se o berlu a prošel bytem k předním dveřím a zpět. Je to 15 metrů. Zpočátku jsem provedl 2-3 lety denně, do konce listopadu již 40 letů. Chodit trvalo alespoň 2 hodiny denně.
Koncem listopadu absolvovala injekci a masáž.
(HLS 2004, № 2, s. 11)

Masáž, sklenice a chůze pomohla zotavit se z mrtvice
Muž v 57 letech předstihl mozkovou mrtvici. Před touto událostí nepomyslel na zdravý životní styl, snažil se jíst lépe a pohyboval se méně. Onemocnění ho donutilo přehodnotit svůj postoj k životu. Jako výsledek, rok po mrtvici, on ztratil 28 kg nadváhy, tlak 115/70, krevní biochemie je normální.
Ve svém dopise vypráví o etapách rehabilitace po mozkové mrtvici.
Bezprostředně po převedení z intenzivní péče na pravidelné oddělení se pacientova žena rozhodla, že se nebude omezovat na předepsanou léčbu, ale na rehabilitaci. První hodiny a dny po mrtvici jsou nejdůležitější pro maximální obnovu ztracených funkcí.
Po přečtení, že krční osteochondróza přispívá k narušení mozkové cirkulace, byla věnována velká pozornost masáži po cévní mozkové příhodě. Zatímco pacient ještě nemohl sedět, jeho žena masírovala jeho ušní lalůčky, popliteal fossae, nohy a páteř. Masáž byla prováděna oběma prsty a masážními míčky 2-3krát denně.
O dva týdny později se levá noha „vzdálila“, měsíc po mrtvici, paži a o měsíc a půl později se pacient naučil zřetelně mluvit různými slovy.
Jakmile ochrnutý pacient nechal sedět po mrtvici, jeho žena začala masírovat oblast krku, nejprve pečlivě, pak stále intenzivněji. Střídala obvyklou masáž medem ao měsíc později se připojila k plechovkám, které položila podél páteře ve dvou řadách.
2 měsíce po mrtvici byl pacient transportován do sanatoria, kde byla předepsána fyzioterapie, masáže a procházky. Zpočátku mohl člověk chodit 300 metrů denně, po měsíci šel již 3 km. To vše bylo provedeno prostřednictvím "Nemohu", obětovat spánek, TV a další sanatoria pokušení.
Ve stravě upřednostňoval zeleninové a ovocné pokrmy, vyhýbal se konzumaci mastných, sladkých, solí a vajec.
Krevní test stále vykazoval vysoký cholesterol, pak byl vývoj výživové strategie důkladněji zohledněn, čímž byly odstraněny všechny škodlivé produkty.
Po sanatoriu se muž stále držel diety a prošel mnohokrát - po dobu 1 hodiny ráno a večer za každého počasí. Nejdřív jsem šel pomalu, pak rychleji, pak jsem čas od času začal přecházet na jog. Přizpůsobil zátěž tepovou frekvencí, zvyšoval a pomalu snižoval - po energické procházce se nepohnul na pohovku, ale zaujal kontrastní sprchu, pak relaxační cvičení.
(HLS 2004, №7, s. 16)

Zotavení z hemoragické mrtvice.

Muž měl hemoragickou mrtvici. Potom ležel paralyzován dva roky bez pohybu. Jeho žena a příbuzní se o něj starali. Chtěl bych tak lhát, kdybych nepřišel navštívit vojenského soudruha a nehanbil jsem se: „Jak můžete ležet a udržet si kolem sebe„ obsluhy “? Pokud není pravá strana paralyzována, pak musíte pracovat na sobě. " Soudruh svázal popruhy k nohám pohovky, na které pacient ležel, a požadoval, aby se pokusil zvednout tělo a posadit se.
Zpočátku to bylo velmi těžké. Bolela mě hlava, točila jsem se, ale pacient pokračoval v neustálém studiu: povstal, pak pravou rukou vyvinul levou nohu a ruku, aby v průběhu dne dokonce přestal spát. Z "logu" se začalo měnit v člověka. Nakonec se začal nezávisle odvíjet ze strany na stranu, posadit se. Pak se naučil snižovat nohy z pohovky na podlahu. Seděl jsem prvních 5-10 sekund, tentokrát se postupně zvyšoval.
Pak začal s pomocí své ženy a pak židle, aby se postavil na zem. Zastavil se na 2-3 sekundy a posadil se. Rok po zahájení školení jsem začal chodit po bytě sám.
Stejný soudruh přinesl knihu Paula Bragga Zázrak půstu. Muž po dobu dvou let hladoval 24 hodin týdně, pak přešel na 36 hodin rychle a opět měsíc hladoval po 3-4 dny.
Výsledek této rehabilitace po mrtvici (uplynulo 5 let, z toho 3 roky cvičení a půstu):
1. jasnost v hlavě,
2. pokles tlaku ze 160 / 120-130 na 140/100,
3. tablety již nejsou potřeba.
4. všechny klouby se volně otáčejí, i když je levá strana stále „mrtvá“. Ale ten člověk se naučil to zvládat.
Porážka účinků mozkové mrtvice je možná. Chcete-li to provést, musíte zahrnout svou vůli a vytrvalost. Uchopte se. Pokud to neuděláte, nepomůže vám žádný léčitel. Pozitivní výsledek mají pouze nezávislé denní třídy.
(HLS 2006, №1, s. 18)

Rehabilitace po mrtvici doma.

Každý den na začátku.
Trojnásobný mistr světa v rychlobruslení Maria Isakova za 80 let utrpěl mrtvici. Levá strana byla ochrnutá. Ale bývalý šampion si řekl: "Musím vstát za každou cenu."
V prvních dnech po cévní mozkové příhodě se pacient, který překonal závratě, slabost a varování lékařů, začal sedět v posteli. V posteli jsem se snažil pohybovat, jak jsem mohl: Zvedl jsem zdravou ruku a nohu, pak jsem se zdravou paží zvedl pacienta. Když přišla do nemocnice, aby se starala o svou dceru, dala mi dvě židle vedle sebe a spoléhala se na ně a snažila se dělat cvičení, která jsem dělala před mrtvicí každé ráno. Ukázalo se, samozřejmě, něco podobného tomu, co bylo předtím, ale pacientka se donutila, aby se nevrátila: otočila se, ohnula se, přinutila se lehce zvednout kolena, vylíčit chůzi, dokonce se pokusila dřepnout. Lékaři se divili její vytrvalosti.
Po nějaké době zesílila a byla schopna chodit s hůlkou a podporou své dcery.
Když jsem se vrátil domů z nemocnice, nedovolil jsem si ani relaxovat. Rehabilitace po cévní mozkové příhodě pokračovala doma. Každé ráno se nutí vymanit se z postele, cvičit, protože nechce měnit svůj obvyklý způsob života, pak se sám omývá a vyrábí si kávu pro sebe. Všechno je velmi pomalé. Pak se posadí k háčkování, na které byla závislá po nemocnici, nikdy předtím nepletla.
Plete 20 smyček, pak se nutí chodit po bytě, jak se unaví, znovu se posadí, aby se pletl. Po mrtvici uplynulo 7 let, celý byt je nyní zdoben pletenými koberci, ubrousky, pláštěnkami a dává je příbuzným.
Je velmi důležité jednat s nemocnou osobou, být pro někoho nezbytným a přijímat potěšení z toho. Vidět výsledek případu je jako lék.
(HLS 2005, №24, s. 16-17)

Jak se zotavit z mozkové mrtvice.

Píše ženu, která trpěla mrtvicí. Ukázala příkladem, že zotavení z mrtvice je možné, a to vše závisí na přání samotného pacienta. Vidí cestu z nemoci při hledání radosti, dokonce i malé, ale radosti. Radost pro ni má dosáhnout cíle.
Ihned po mrtvici utrpěla strašlivé období zoufalství, když všechny myšlenky byly jen o nemoci. Takový případ jí pomohl překonat tento stav. Když seděla na židli u vchodu, k ní se přiblížila kamarádka, která se dozvěděla, co se stalo, přítel řekl, že to byla zákeřná nemoc, a teď bude vše záviset na pacientce, která z nich zvítězí. Tato slova se ponořila do duše, pacientka se opravdu chtěla zotavit a vrátit se do starého života, když šla do země, lyžovala. Pochopil jsem, že když počkáte, až všechno odejde, lhejte a omlouvejte se za to, že je to slepá ulička. Musíme bojovat a překonat jejich nemoc.
Před touto konverzací mohla chodit jen po místnosti, po rozhovoru začala tempo, přidávat kroky a radovat se, že počet kroků se zvyšuje. Cvičení jsem si ležela 30 minut a pak znovu chodila, den strávil prací na sobě. Tam bylo vzrušení, zájem se vrátil k životu. Nová vítězství přinášejí nové radosti.
Chcete-li obnovit paměť po mrtvici před spaním, snažil jsem se přeformulovat texty čtené během dne. Na procházku si vzala text bajek a naučila je.
Tam jsou zhoršení a špatná nálada, ale žena jim nedovolí, aby se potulovali, okamžitě se mentálně přepne na něco příjemného, ​​aby se rozptýlila. (HLS 2010, №18, s. 9-10)

Pijte se zotavit z mrtvice.
81 let stará žena. Už utrpěla 3 mrtvice. K překonání jeho účinků, zejména závratě, jí pomáhá infuze bylin, jejichž předpis doporučil neurolog.
1 polévková lžíce. Já šípky, 1 polévková lžíce. Já hloh ovoce 1 polévková lžíce. Já nalijeme do termosky 1 litr vroucí vody. Pijte 1 sklenici 3x denně. Průběh léčby je 3 měsíce. (HLS 2004, №10, s. 26)

Jak se vám podařilo překonat účinky mozkové mrtvice s vejci.
Muž v 78 letech měl mrtvici. Moje dcera četla o léčivé síle vajec, že ​​čerstvá vesnická vejce pomáhají obnovit osobu po mrtvici, a poslala svého nemocného otce do vesnice, aby navštívila svou sestru. Tam ráno a večer jedl 2 vejce. Jeden měsíc po ošetření, on přišel k životu - on začal chodit, řeč a paměť se zotavili. Všichni sousedé byli ohromeni, nikdo si nemyslel, že by se mohl dostat z postele.
Muž žil celé léto v obci, přibral na váze a teď se cítí dobře. (HLS 2002, №23, s. 19)

Obnova po mrtvici doma pro starší osobu.

Starší muž za 68 let trpěl mrtvicí. Od té doby, co žil sám, strávil 16 hodin v nevědomé lázni. Levá strana byla zcela ochrnutá. Od prvních dnů byla velká touha plně se zotavit. To bylo 4 roky po mrtvici, dokud se mu nepodařilo plně zotavit, ale jeho smysl pro účel nezmizí.
Pacient vstává v 6 hodin ráno, dělá cvičení v posteli, pak 100-150 dřepy, 50-70 kliky z baru. Vývoj levé ruky, třicetkrát zvedne cihlu, odtrhne ji od sebe 20krát a přitahuje.
Na snídani jí dušené ovesné vločky s vařenou vodou, přidáním sušených meruněk, švestek, rozinek, čerstvých nebo mražených bobulí, vlašských ořechů a strouhané mrkve.
Pro prevenci re-mrtvice pije směs citronů, česneku a medu 3x denně.
Na večeři, jí 3 lžíce. Já pohankové krupice namočené v kefíru s medem. Hodina po večeři - sklenka kefíru (HLS 2010, №6, s. 9)

Bolesti hlavy po mrtvici - rady lékaře.

Žena trpěla mrtvicí před 2 lety, obrátila se na noviny se stížností, že po mrtvici, bolesti hlavy, závratě a pocit strachu nejdou pryč.
Odpovídá jí vedoucí neurologického oddělení Vědeckého centra pro neurologii Ruské akademie lékařských věd, profesor Dr. MN A. S. Kadykov.
Bolesti hlavy mohou být až mrtvice. Samotná mrtvice vede velmi zřídka k bolestem hlavy. Pokud se tedy v poslední době objevily, je nutné zjistit důvod jejich výskytu. Stává se, že bolesti hlavy po mrtvici se objeví, když je intenzita zotavení tříd příliš vysoká.
Při bolesti hlavy, použijte lidové prostředky - aplikovat hořčičnou omítku na nohy, nebo připravit infuzi směsi bylin: oregano, máta, a třezalka ve stejném poměru. 1 polévková lžíce. Já kolekce na 1 šálek vroucí vody - nápoj ve 3 dávkách během dne. Průběh léčby je 2-3 týdny. Tento lék pomáhá dobře pro neurologické bolesti hlavy.
Závrat po mrtvici může být pi vegetativní cévní dystonie.
Strach bude odstraněn Relanium, Seduxen, ale nejprve vyzkoušet bylinné lidové léky - tinktury nebo infuze motherwort, valerian. (HLS 2010, №4, s. 28,)

Čtyři fáze zotavení po mrtvici - a co dělat během každého

Po mrtvici jsou čtyři fáze:

  • Super Sharp -> Acute -> Subacute -> Chronicky

Existují dva způsoby, jak je popsat:

  1. Jedna časová osa.
  2. „Jedinečná“ časová osa, která odráží zotavení jednotlivců po mrtvici.

Oba přístupy jsou užitečné.

Jedna časová osa

Jediná časová osa je průměrný proces obnovy po mrtvici. Poskytuje obecnou představu o tom, v jaké fázi zotavení je mrtvice. Pokud člověk řekne: „Měl jsem mrtvici před sedmi měsíci,“ pak lékaři a terapeuti mohou učinit určité předpoklady o tom, v jaké fázi zotavení se nachází. Jednotná časová osa je také užitečná ve výzkumu, zejména k určení skupiny pacientů s cévní mozkovou příhodou léčených. Studie může například zahrnovat "lidi, kteří mají 3-5 měsíců po mrtvici".

Čtyři fáze tahu na jedné časové ose vypadají takto:

  1. Super ostré: 6 hodin od prvních příznaků.
  2. Akutní: prvních 7 dní.
  3. Subakutní: po prvních 7 dnech až 3 měsících.
  4. Chronická: po 3 měsících až do konce života.

"Unikátní" časová osa

„Jedinečná“ časová osa je založena na výzkumu používajícím mozkové skenování lidí, kteří utrpěli mrtvici. Tyto vědecké studie ukazují, že každý úder postupuje svým vlastním způsobem. Lidé, kteří utrpěli mrtvici, vstupují do určitých fází zotavení a nechávají je v různých časech.

Volba nejlepší strategie volba závisí částečně na tom, v jaké fázi zotavení mrtvých survivor je na. Každá strategie funguje v určité fázi.

Zjistit, v jaké fázi je mrtvice, je často otázkou jednoduchého pozorování. Způsob, jakým se tělo pohybuje, vám umožní pochopit, co se děje v mozku. Přeživší mrtvice a ti kolem něj mohou pomoci určit fázi zotavení z nemoci.

Super Sharp Phase

V obou formách časové osy je supersharp fáze stejná: od prvních symptomů až po 6 hodin po mrtvici.

Jakmile je první příznak detekován, čas uplynul! Někteří survivors mrtvice nedostanou nouzovou péči během ultra-akutní období. To je smutné, protože toto je jediné období, ve kterém můžete použít agresivní lék, který ničí krevní sraženinu. Tento lék, nazývaný TAP (tkáňový plasminogenový aktivátor), je trombolytický prostředek („trombotický“ - trombus, „litický“ - destruktivní). (Varování: TAP je kontraindikováno u hemoragických mozkových příhod.) Zotavení z pacientů s cévní mozkovou příhodou, kteří dostávají TAP, se obvykle objevuje lépe a rychleji. Proto je nezbytné rozpoznat mrtvice a nouzovou péči. Čím dříve se může mrtvice dostat do nemocnice, tím větší je šance, že TAP dostane. Doslova: čas je mozek. Během této fáze se provádějí i další lékařské zákroky, které mohou zachránit mozek. Poskytování nouzové lékařské péče je nejen nezbytné pro záchranu co největšího množství mozku, ale často je nesmírně důležité zachránit život člověka, který utrpěl mrtvici.

Jaká je nejlepší strategie obnovy během super-ostré fáze?

Nejdůležitější věcí, kterou může pacient s cévní mozkovou příhodou a jeho pečovatelé udělat, aby pomohl uzdravení, je co nejdříve vyhledat pohotovostní lékařskou péči. Zavolej 911. Ztracený čas je ztracený mozek. Během tohoto období nedošlo k žádnému uzdravení. Pokud je pacient při vědomí, zdravotníci mohou testovat pohyby, které poskytnou informace o rozsahu léze vyplývající z mrtvice. V této fázi je však nutné se zaměřit především na dva úkoly:

  1. Šetří život pacienta.
  2. Ukládání co nejvíce mozku.

Akutní fáze

  1. Obnovení krevního oběhu
  2. Zdvih nezpůsobuje další léze.
  3. Stav po mrtvici je „stabilní“
  4. Penumbra první neurony začnou znovu fungovat.

Během akutní fáze se v mozku objevují dvě oblasti.

  • zabit mrtvicí;
  • všechny jeho neurony (nervové buňky) jsou mrtvé;
  • nemá šanci na restrukturalizaci mozku (neuroplasticita);
  • tvoří dutinu v mozku, která je naplněna tekutinou.
  • mnohem větší než jádro;
  • představuje miliardy a miliardy neuronů;
  • živý, ale sotva;
  • nakonec se stane užitečnou nebo zbytečnou oblastí mozku, v závislosti na tom, co se dělá během rehabilitace.

Mrtvice způsobí zastavení zásobování krve jádrem a penumbrou, protože krevní cévy jsou buď blokovány (s mrtvicí s blokádou krevních cév), nebo zlomeny (s mrtvicí s krvácením).

Zastavení přívodu krve vede ke smrti jádra. Penumbra zůstává naživu, ale sotva. Protože hlavní krevní céva (alespoň dočasně) nefunguje, penumbra používá menší krevní cévy, aby pokračovala v životě. Neurony v penumbře dostávají dostatek krve, aby nezemřely během akutní fáze, ale méně, než je nutné. Vzhledem k nízké zásobě krve, neurony v penumbře nejsou schopni dělat svou práci.

Ale pro miliardy neuronů v penumbře je jiný problém.

Poškození kterékoli části těla vede k tomu, že mnoho systémů těla přichází na pomoc postižené oblasti. Vzpomeňte si na otok způsobený kotníkovým kotníkem nebo otlačeným ramenem. Totéž se děje s penumbrou po mrtvici. Vápník, katabolické enzymy, volné radikály, oxid dusný a další chemikálie do něj vstupují. Tato zóna je zaplavena „metabolickou polévkou“, která má podpořit hojení, které způsobuje otok. Ačkoli tato směs chemikálií pomáhá při regeneraci, poskytuje špatné prostředí pro práci neuronů.

Penumbra tedy zažívá dva problémy způsobené mrtvicí:

  1. Nedostatečný přísun krve.
  2. Směs chemikálií, které narušují fungování neuronů.

Tyto dva faktory brání velké oblasti mozku (penumbra). Neurony v něm jsou živé, ale "ohromené". Pro poukázání na tento jev se používá speciální termín „kortikální šok“. Pro mnoho přeživších mrtvice to vede k paralýze. Ale paralýza během akutní fáze nemusí být nutně trvalá. U některých přeživších mrtvic začnou znovu fungovat neurony penumbry. Obnova penumbry nastává v další fázi - v akutní fázi.

Jaká je strategie obnovy během akutní fáze?

Intenzivní péče během akutní fáze je špatný nápad.

Během akutní fáze zůstává mozek ve velmi bolestivém stavu. Zvláště zranitelné jsou neurony Penumbry. Zvažte studie na zvířatech, které mají mrtvici. Pro ty, kteří byli nuceni vykonávat příliš mnoho úkolů v krátkém čase po mrtvici, došlo k zesílení poškození mozku. Ve studiích u lidí byly výsledky intenzivní rehabilitace (velký počet zátěží krátce po mrtvici) v nejlepším případě nejednoznačné. Vědci nadále hledají odpověď na otázku: „Která zatížení budou během akutní fáze nadměrná?“ A dokud nejsou nalezena, pravidla jsou jednoduchá:

  • dodržovat doporučení lékařů;
  • poslouchat rady terapeutů a sester;
  • nezatěžujte se.

Intenzivní úsilí během akutní fáze poškodí regeneraci. Ale to neznamená, že by neměla být žádná terapie. Lékaři předepisují odpočinek pro mnoho pacientů během prvních 2-3 dnů po mrtvici. Nicméně i v této době začíná léčba. Lékaři často provádějí pasivní (bez jakéhokoliv úsilí pacienta) pohyby, které utrpěly mrtvici, tj. Pohybují končetinami v rozsahu pohybu. Tyto akce pomohou udržet délku svalů a zdraví kloubů.

Jakmile lékař zruší odpočinek, terapeuti použijí vlastní klinická hodnocení, aby pečlivě a bezpečně obnovili pohyby přeživších. Během akutní fáze se většina léčby provádí „na lůžku pacienta“ (v pacientově pokoji). Terapeuti začínají pečlivě zotavovat pohyby. Lékaři, kteří pracují s pacienty v akutní fázi, často popisují svůj přístup k léčbě prostou frází: „Děláme to, co může pacient dělat bezpečně.“

Před léčbou akutní fáze lékaři zkontrolují:

  • schopnost rozumět a porozumět bezpečnostním pravidlům;
  • schopnost provádět příkazy;
  • orientace v čase a prostoru (např. „Kde jste? Kdo jsem? Jaký je čas, sezóna?“ atd.?) (Mnoho pacientů se může cítit uraženo kvůli těmto jednoduchým otázkám; bezpečnostní terapie.);
  • paměť;
  • schopnost řešit problémy;
  • zrak;
  • schopnost aktivního pohybu končetin (amplituda aktivních pohybů nebo AMA);
  • síla;
  • jemná motorická koordinace;
  • pocity.

Po vyhodnocení začíná léčba velmi jednoduchými pohyby a akcemi. Například, pokud je to bezpečné, pak lékaři pomohou těm, kteří utrpěli mrtvici:

  • natáhnout se k objektům, dotýkat se nebo je brát rukou / kartáčem z boku;
  • sedět na okraji postele;
  • změnit polohu ze sezení na stát;
  • chodit

Během akutní fáze pozorně poslouchejte doporučení terapeutů. Terapeuti, stejně jako lékaři a zdravotní sestry, vám poradí, jaké strategie obnovy byste měli použít. Ochránci mohou být také nápomocni, jednají-li na doporučení terapeuta, když je pacient s mrtvicí nejaktivnější. Práce opatrovníka může zahrnovat cokoliv z rozhovoru s mrtvicí a povzbuzovat jej, aby vykonával základní pohyby (například odepínání a stisknutí ruky).

Pečovatelé jsou navíc důležití pro zotavení během akutní fáze, protože často tráví mnoho hodin denně mrtvicí a mohou informovat lékaře o změnách v jeho schopnosti pohybu. Například, osoba po mrtvici není schopna ohnout loket v pondělí vůbec. Pak - bez cvičení - ve středu může ohnout loket o několik stupňů. Tento jev je známý jako spontánní zotavení a je nesmírně důležité rozpoznat ze dvou důvodů:

  1. To je znakem subakutní fáze (která je diskutována dále).
  2. To naznačuje, kdy je možné začít skutečně obtížnou a efektivní práci.

Pokud se staráte o mrtvici a vidíte spontánní uzdravení, oznamte to svému lékaři! V8 ZHN8 Samotná fáze obnovení (subakutní)!

Subakutní fáze

Pro mnoho lidí, kteří utrpěli mrtvici, je subakutní fáze časem velké naděje. V této fázi je obrovský příliv neuronů, který umožňuje přeživším mrtvici zotavit se rychlým tempem. Hodně z oživení je považováno za spontánní obnovu (značné zotavení s malým úsilím). Důvodem tohoto rychlého spontánního zotavení je, že neurony, které byly „vypnuty“, jsou opět „zapnuty“. Někteří survivors mrtvice mají téměř kompletní zotavení během subacute fáze. Jiní přeživší mrtvice nejsou tak šťastní. Potřebují více času na opětovné povolení neuronů, protože mají jeden problém s penumbrou.

Penumbra problém

Mozek se řídí pravidlem "že nepoužíváte, ztratíte." Pokud neuronové neurony nebudou nuceny znovu pracovat, přestanou to dělat. Tento proces (ztráta funkce nevyužitými neurony) je znám jako fenomén „neučený k použití“.

Ale proč nepoužívat penumbra neurony? Samozřejmě, že pacient s mrtvicí bude povzbuzován k pohybu. A pohyby, které přeživší mrtvice vykonají, budou spouštět neurony a zabraňují tomu, aby se fenomén „zapomenutého použití“ vyvíjel, ne? Pro menšinu lidí po mrtvici je tomu tak. Tito „šťastní“ mrtvici, kteří přežili, rychle obnoví funkční (použitelné, praktické) pohyby a nikdy nevyvinou fenomén „zapomenutý způsob použití“.

Ale mnoho přeživších mrtvic se „učí“, že nepoužívají neurony. Příčinou tohoto jevu je většinou to, že systém řízené lékařské péče ukládá terapeutům přístup „setkat se s ním, pozdravit, uzdravit a dát ho na ulici“. Lékaři se řídí „pravidlem číslo 1“: zajišťují jejich bezpečnost, funkčnost a vysílají dveře. Funkčnost je skutečně konečným cílem. Ale pro přeživší mrtvice, kteří ještě nezískali svou funkci, existuje jen jeden způsob, jak „dostat se ven“: kompenzace (pouze pomocí končetin zdravé strany). Zapojení zdravé strany do provádění všech pohybů znamená, že neurony v penumbře nebudou mít potřebnou zátěž pro jejich začlenění do práce. Když se neurony penumbry stávají vhodnými pro použití, nikdo se od nich neptá - takto se vyvíjí fenomén „zapomenuté, jak používat“.

Jaká je nejlepší strategie regenerace během subakutní fáze?

Subakutní fáze je nejdůležitější fází procesu obnovy. Jeho míra je určena intenzitou a kvalitou úsilí v daném čase. Úspěšné absolvování subakutní fáze poskytuje nejvyšší úroveň využití.

Během subakutní fáze získají miliardy neuronů, které přežily mrtvici, schopnost vrátit se do práce. Bod, ve kterém se každý neuron připravuje na akci, je začátkem chronického období (o kterém budeme diskutovat později).

Většina zotavení během subakutní fáze je způsobena „zapnutím“ neuronů, které byly „vypnuty“. To je podstata spontánního zotavení: nedostupné pro pracovní neurony v subakutním stádiu jsou schopny. Během této fáze má mnoho lidí, kteří přežili mrtvici, možnost „jet na vlně spontánního uzdravení“. Každý chce vyléčit lék do svého kreditu. Cévní mozková příhoda může říci něco jako: „Úspěšně se zotavuji, protože na tom opravdu pracuji,“ a terapeut předpokládá, že pacient s mrtvicí se zotavuje z intenzivní terapie. Oživení během subakutní fáze je však do značné míry způsobeno tím, že miliardy a miliardy neuronů jsou opět použitelné. Jak opuch ustupuje po svalovém zranění, tak to otok po mrtvici, končit neurons bytí schopné vrátit se k práci.

Chronická fáze

V určitém okamžiku všechny neurony penumbry obnovují funkčnost, takže „vlna“, na které můžete jezdit, zmizí. To je známkou nástupu chronické fáze.

Když končí subakutní fáze a začíná chronická fáze, přeživší mrtvice má dva typy neuronů. Říkejme jim "pracovní neurony" a "líné neurony".

Pracovní neurony

Některé neurony se cítí naprosto normální a okamžitě se vrátí (během subakutní fáze) k tomu, co udělali před mrtvicí.

Například se mohou vrátit neurony.

  • . ohnutí lokte, dále.
  • . zvedání nohou při chůzi, dále.
  • . ovládání pohybů úst během řeči, dále.
  • . unclenching ruce.
  • a tak dále

Pracovní neurony opět přebírají své povinnosti. Právě tyto neurony, které se účastní práce během subakutní fáze, poskytují spontánní zotavení.

"Lazy" neurony

Tyto neurony nejsou nikdy žádány, aby po mrtvici něco udělali. V důsledku procesu známého jako jev „neučený k použití“ dočasně nefungují. Jak platí pro zbytek mozku, každý neuron se řídí pravidlem „že nepoužíváte, ztratíte“. "Lazy" neurony ztrácejí spojení mezi sebou a ostatními neurony, které se nazývají "synaptické spojení".

Obvykle neurons používají spojení tím, že komunikuje s jinými neurons. Když k této interakci dojde, zůstanou funkční. Jestliže neuron není v kontaktu s jinými neurony, spojení jsou ztracena. To je podstata principu mozku ", který nepoužíváte, ztratíte." Každý z těchto nepracovních neuronů ztrácí své dendrity - větve, které poskytují spojení mezi neurony. Dobře se volí slovo "větev". Ve skutečnosti k označení zkrácení těchto větví existuje zvláštní termín „prořezávání“ (nebo „prořezávání“) - jako jsou větve keřů nebo stromů. Vědci používají výraz "prořezávání dendritických větví" nebo "dendritické prořezávání". To je to, co se děje s "línými" neurony pod vlivem fenoménu "zapomenuté, jak používat." Ztrácí dotek.

Chronické období začíná, když se všechny neurony Penumbry stávají buď pracovními nebo „línými“. V tomto okamžiku již přeživší mrtvice nemá spontánní uzdravení. Lékaři mohou tuto fázi uznání rozpoznat - je to poměrně snadné vidět. Tah se již neobnovuje. Lékaři tuto plošinu nazývají. Vzhledem k požadavkům systému řízené péče (pojišťovny) jsou terapeuti povinni vypsat (ukončit léčbu) přeživší mrtvice, jejichž stav dosáhl plató. Myšlenka zní: „Tento pacient už není lepší. Proč bychom měli platit za další léčbu? “

Pro mnoho lidí, kteří utrpěli mrtvici, nemusí plateau být permanentní. Výzkumníci objevili dvě speciální metody, jak překonat plató během chronické fáze.

  1. Zahrnutí "líných" neuronů.
  2. Připojení dalších neuronů mozku k provádění funkcí ztracených během mrtvice.

Zahrnutí do práce "líných" neuronů

Reaktivace "líných" neuronů je známa jako "odstranění fenoménu" zapomenutého způsobu použití "." Myšlenkou je načíst „líné“ neurony tak, aby byly nuceny navázat nové spojení se sousedními neurony (zde je klíčové slovo „potrestáno“), ve skutečnosti je jeden ze způsobů, jak donutit neurony k použití neaktivovaných spojení, nazývá „nucené použití“. Nucené použití je součástí terapie nucenými pohyby, kdy zdravá končetina nesmí provádět žádné akce. To způsobí, že postižená končetina bude vykonávat obtížnou a nepříjemnou práci. Ale právě tento druh práce dělá mozek přestavbou. Změna mozku (také známý jako učení) je obtížný úkol, ať už se učí cizí jazyk nebo se učí hrát na housle. Klíčem k učení, včetně transformace po mrtvici, je složitost úkolů. Když nutíme lazy neurony k dosažení jiných neuronů, vede to k vytváření nových spojení mezi nimi. Vynucení "líných" neuronů k navázání spojení je jedním ze způsobů, jak se zotavit z mrtvice během chronické fáze.

Připojení dalších neuronů mozku k provádění funkcí ztracených během mrtvice

Mozek je "plast" a, podobně jako plast, který lze nalézt všude - od autodílů až po plastové láhve - může se měnit fyzicky. Aby plastová láhev změnila tvar, musí být zahřívána. Pro změnu mozku potřebuje intenzivní zátěž. Zde je příklad plasticity po mrtvici.

Neurony z různých částí mozku jsou připraveny k plnění úkolů, které nikdy předtím nebyly požadovány. To je schopnost plasticity a lidé, kteří utrpěli mrtvici, ji mohou dobře využít v chronické fázi. Obtížné úkoly nutí ostatní neurony v mozku k provádění funkcí ztracených během mrtvice.

Jaká je nejlepší strategie obnovy během chronické fáze?

Níže jsou uvedena obecná pravidla pro zotavení během chronické fáze. Všimněte si, že jsou popsány různé strategie, které pomáhají přežít mrtvým v průběhu chronické fáze.

  • Obnova vyžaduje nezávislé úsilí. Dříve nebo později přichází bod, po kterém již není terapeut vedle osoby, která trpěla mrtvicí. Terapeuti vám mohou pravidelně pomáhat během chronické fáze (tj. Každých 6 měsíců, roku atd.). Dívají se na to, co dělá mrtvici, a poskytují rady ohledně další rehabilitace. Ale v chronické fázi není potřeba terapeutů. Jakmile léčba skončí, lidé, kteří zažili mrtvici, by měli kontrolovat své zotavení sami. Tato fáze regenerace je založena na tvrdé nezávislé práci. Pacienti, kteří jsou připraveni převzít zodpovědnost za tento proces, potřebují nástroje, aby spustili vzestupnou spirálu obnovy a následovali ji. To je usnadněno přítomností praktické potřeby všeho - od koordinace pohybů až po vytrvalost kardiovaskulárního systému. Existuje mnoho možností zotavení během chronické fáze, počínaje prací na svalové síle a končící použitím mentálního tréninku.
  • Zapomeňte na náhorní plošinu: nestane se to. Slovo “plateau” doslovně znamená “nivelace” a je používán popisovat období když mrtvice přestala zotavit se. Tradičně to bylo si myslel, že křivka zotavení má jednu plateau na konci subacute fáze. Studie provedené v posledních desetiletích ukázaly, že někteří lidé, kteří utrpěli mrtvici, mohou překonat náhorní plošinu. Během chronické fáze, zotavení se skládá z mnoha plošin, které se vyskytují v průběhu několika let.
  • Zůstaňte fit. Každý zestárne. Jak stárneme, pobyt v dobrém fyzickém stavu je nezbytný pro všechno - od celkového zdraví až po schopnost pokračovat v tom, co děláme. Ale přeživší mrtvice spotřebují příliš mnoho energie. Po cévní mozkové příhodě vyžadují základní každodenní činnosti (tj. Chůze, oblékání atd.) Dvojnásobek energie a přeživší mrtvice ji potřebují ještě více, protože uzdravení vyžaduje úsilí.
  • Nedovolte, aby se měkké tkáně smršťovaly. Když dojde ke zkrácení tkáně (to znamená, že je zaznamenáno svalové napětí), obnovení pohybů může být ohroženo a / nebo zcela zastaveno. I když děláte hodně tvrdé práce, ale nemáte dostatečnou délku svalů, nebudete dál - je to jednoduché. To platí zejména pro tendenci zkracovat měkké tkáně v loktech, zápěstí a flexorových prstech v ruce a zápěstí. Hlavním problémem na noze je lýtkový sval. Svalová spasticita lýtkového svalu udržuje sklopenou nohu. Pokud zůstane v takové pozici dostatečně dlouho, svalovina lýtka se bude stahovat. Ale mnoho dalších svalů je také v nebezpečí.

Fáze zaměřená obnova

Existují tři způsoby, jak může dojít k zotavení.

Zvyšuje se síla: vyvíjí se svalová síla a vytrvalost kardiovaskulárního systému (srdce a plíce).

  • Při subakutní a chronické fázi cévní mozkové příhody by měl být podporován vývoj síly.
  • Vývoj síly během superakutních a akutních fází poškodí regeneraci.

Penumbra je obnovena: během subakutní fáze neurony penumbry obnovují své funkce.

Mozek je přestavěn: během chronické fáze, plasticita mozku dovolí jeho jiné oblasti převzít výkon ztracené funkce.