Křeč mozkových cév

Angiospasmus, nebo mozkový vazospazmus, je patologické zúžení lumen krevních cév, ke kterému dochází v důsledku nadměrné a prodloužené kontrakce svalů stěn těchto cév. Tento fenomén je reflexní povahy a je považován za jeden z typů dystonie nebo vaskulární krize. Ve většině případů je křeč malých cév, což vede k omezenému nebo dokonce úplnému zastavení průtoku krve.

Hlavním důsledkem spazmu mozkových cév je podvýživa tkání, včetně přísunu kyslíku.

Nejvíce náchylné k křečům jsou lidé středního věku (asi 35-48 let). U mužů je tato patologie častější než u žen. Možná, že vývoj vaskulárních křečí hlavy u malých dětí, to je spojeno s poraněním porodů nebo vrozené abnormality.

Příznaky cerebrálního vazospazmu

Závažnost příznaků vaskulárního spazmu mozku závisí na velikosti postižené cévy a trvání svalové kontrakce. Ohniskové projevy křeče v důsledku jeho umístění a porážky určité oblasti mozku.

První známkou cévního spazmu je často silná bolest hlavy. Může se objevit na pozadí zvýšení nebo snížení tlaku, náhlé změny počasí, prodloužené nespavosti nebo náhlých pohybů. Lokalizace bolesti může být různá, častěji je to oblast krku, čela nebo chrámů.

Nepohodlí a nepohodlí se mohou postupně zvyšovat a pokrývají všechny nové oblasti hlavy. K bolesti se přidává pocit těžkosti, tlaku a komprese.

Další příznaky, které se mohou objevit během cévního spazmu, jsou:

  • tinnitus;
  • porucha paměti;
  • snížení výkonu;
  • ostré nepohodlí nebo bolest při změně polohy, kašlání a kýchání;
  • opakující se nevolnost;
  • zvýšené pocení;
  • bledá kůže;
  • vzhled "mouchy v očích";
  • znecitlivění rtů, brnění v chrámech.

V závažných případech se ruptura aneuryzmy nebo cévní mozkové příhody stává důsledkem těžkého vazospazmu. Tyto patologie jsou doprovázeny poruchou sluchu, řeči, pohybů, zvracení, ztrátou vědomí, paralýzou části obličeje a dalšími symptomy.

Křeč mozkových cév: příčiny

Příčiny spazmu mozkových cév mohou být několik:

  1. Špatný nebo nedostatečný spánek. Nedostatek spánku může vést k bolestem hlavy a cévním křečím.
  2. Přepracování V důsledku dlouhodobé tvrdé práce může dojít ke zhoršení prokrvení mozku a křeči.
  3. Nedostatečný přívod kyslíku.
  4. Nemoci a některé stavy. Patří mezi ně patologie srdeční aktivity, jako je tachykardie a další, poruchy funkce štítné žlázy, procesy mozkového nádoru, vegetativní vaskulární dystonie, spinální osteochondróza, která postihuje cervikální oblast a další.

V některých případech mohou být příčinou vazospazmu domácí situace. Angiospasmus se vyvíjí při pití velkého množství alkoholických nápojů, silného stresu a emocí atd.

Křeče mozkových cév: léčba

Léčba cévních cévních spasmů a obnova jejich normální práce by měla být komplexní, to znamená, že zahrnuje přehled stravy, spánku a odpočinku, lití, zavedení pravidelného cvičení a dalších opatření. Léky, stejně jako tradiční medicína, by měly být užívány pouze po konzultaci s odborníkem.

S častými křečemi a přítomností jiných problémů s cévami je třeba je posílit obnovením jejich normální pružnosti a obnovením přirozeného krevního oběhu v této oblasti. K tomu potřebujete:

  • kontrolovat každodenní stravu, přidávat více zeleniny, ovoce a bylin;
  • odstranění nebo alespoň snížení spotřeby uzeného masa, majonézy, smažených potravin, čokolády, mastného masa, černého čaje a kávy;
  • provádět pravidelnou masáž a gymnastiku;
  • představit denní studenou nohu koupel a celotělovou kontrastní sprchu;
  • pít denně nejméně jeden a půl litru vody.

Eliminujte křeč mozkových cév, která je možná bez použití léků. K tomu můžete použít metody jako zónová masáž, aromaterapie, psycho-korekce, autogenní trénink a správná výživa.

Masáž zón

Drží ho s uvolněnými dlaněmi rukou, snadno hladí po oblasti čela ve směru od středu ke chrámům. Pak jděte na masáž dolní části obličeje, zde se pohybují z brady na stranu. Zadní část hlavy je masírována, pohybující se dolů na krk, lopatky a pak na ramenní klouby. Dále jděte na masírování chrámů kruhovými pohyby. Po tomto, pečlivě hnětte zápěstí, pro které jsou ovinuty kolem palce a ukazováčku druhé ruky. V této době, ruka, která je masírována, produkují flexi a extensor pohybu. V poslední fázi masáže otřete kolenní klouby chodidel dlaněmi.

Aromaterapie

Tento způsob zmírnění křečí cév je dobře kombinován s masáží a auto-tréninkem. Spočívá v aplikaci kapky tinktury nebo oleje z máty, valeriánu, levandule nebo jasmínu na horní ret.

Autogenní trénink

Autotraining se provádí přednostně masáží. Je důležité, aby vaše dýchání bylo klidné a měřené. Současně se vám nebo nahlas řeknou následující slova: „Jsem klidná a uvolněná. Napětí jde pryč od těla. Plavidla a svaly se uvolňují. Křeč prochází. Srdeční tep se stává klidným a klidným. “

S tendencí k křečím mozkových cév, masáže v kombinaci s auto-tréninkem a aromaterapií, by měly být prováděny každý den alespoň jednou nejméně 5-7 minut. Nejvhodnější pro tuto ranní dobu ihned po probuzení. Tato opatření pomáhají předcházet nebo zmírňovat cévní spazmus při silném stresu, nervovém šoku, únavě a jiných situacích.

Psychocorrection

Tento způsob léčby mozkových cévních spasmů je založen na zvýšení vitality v člověku, klidném postoji k obtížím a jejich překonání, schopnostech, shovívavosti, lásce k hudbě a přírodě. Je důležité nezaměřovat se na urážky, problémy a negativní následky, protože to špatně ovlivňuje stav nervové soustavy a spánku.

Velkou roli v udržování duševního zdraví má zajímavá a příjemná práce a koníček. Pomáhá vyrovnat se se stresem a nepříjemnými situacemi, jako jsou záliby jako malování, vaření, různé druhy vyšívání, opravy a další.

Jakýkoli koníček spojený s rozvojem jemných motorických dovedností, jako je pletení nebo vyšívání, pomáhá snižovat křeče a odstraňovat je. To je způsobeno úzkým propojením nervů rukou s vazomotorickým centrem umístěným v subkortexu mozku. Při provádění této práce v tomto centru se excitace snižuje, což má za následek snížený křeč.

Dieta

Denní strava by měla obsahovat dostatečné množství rostlinných přípravků, zejména vlašských ořechů, mrkve, cibule, hlohu a medu. Ale použití koření, soli a živočišných tuků. Z léčivých bylin s angiospasmy pomáhá smyčky, motherwort, sladký jetel, oregano a další.

Můžete umístit podložku šitou z bavlněné tkaniny a naplněné chmelových hlávek, máty nebo drcené kořenů valeriánu v noci v oblasti hlavy. S prodlouženou tvrdou prací stojí za to vypít sklenici teplé vody, ke které byl přidán citron a med. K zabránění vzniku křečí při prudké změně počasí můžete použít čaj s přídavkem meduňky, oreganu nebo mateřídoušky, stejně jako pomocí masáže.

Odstraňte křeč mozkových cév

Kompletní odbornou léčbu tohoto problému může předepsat pouze odborník. Je však možné dočasně zmírnit křeč cév pomocí tradiční medicíny nebo léků. Existuje několik způsobů, jak eliminovat angiospasmus:

  1. S pomocí anýzu, valeriánu, řebříku a mamince. V této funkci můžete také použít tinkturu některého z těchto bylin.
  2. S častými křečemi snižují pravděpodobnost jejich recidivy pomoci kopřivy kopřivy, divoké růže, třezalky tečkované a hlohu.
  3. Počáteční křeč může být odstraněn snížením nohou po dobu 3-4 minut ve studené vodě, a pak je opatrně otřete.
  4. Pomáhají zmírnit křeč mozkových cév infuzí obvyklé korunky nebo malého Brčál.
  5. Stejný efekt má jednoduché mytí studenou vodou.
  6. Pro záchvaty silné bolesti hlavy, je vhodné si lehnout s polštářem pod hlavou.
  7. To je užitečné pro křeče s lehkými pohyby masírovat krk a chrámy.
  8. Silná bolest může být zmírněna aspirinem, ibuprofenem, analginem, spazganem, nurofenem nebo jinými podobnými léky.
  9. Pokud je bolest prodloužena v přírodě a neprochází z výše uvedených prostředků, měli byste vyhledat lékařskou pomoc.

Jak odstranit křeč mozkových cév

Drogy

Pro zmírnění křeče mozkových cév se používá několik skupin léků:

  1. Prostředky podporující expanzi cév. Mezi ně patří aminofylin, lipophore, mefakor, atromidin, atomax.
  2. Antispasmodika. Léky v této skupině jsou považovány za nejúčinnější pro vazospazmus. Jedná se o spazmolgon, papaverin, cinnarizin, bendazon a další.
  3. Přípravky, které zlepšují průtok krve do mozku. Tato skupina zahrnuje piracetam, nootropil, antagonisty vápníku, mezi které patří diltiazem, kordafen, finoptin, isoptin, diltiazem a další.
  4. Krevní ředidla. Typický zástupce takových léků je trentální.
  5. Léky, které zlepšují metabolické procesy mozku. Toto kázání, piracetam a další.

Chcete-li zjistit, který lék bude v dané situaci nejoptimálnější, pouze lékař může, s ohledem na všechny symptomy a stav pacienta. Pro mírné křeče, není nutné uchýlit se k lékům na zmírnění křeče plavidel, dobrý odpočinek a lidové prostředky jsou dost.

Lidové léky

Mnoho receptů, které nabízí tradiční medicína, pomáhá vyrovnat se s vaskulárním křečem není horší než medikace. Z lidových prostředků pro cévní spazmus jsou nejúčinnější následující:

  • infuze hypericum, březové listy, kopřiva, divoká růže. Vybraná léčivá rostlina se vaří ve vroucí vodě, na základě podílu velké lžičky na 200 ml vody a pak se infuzí po dobu 2-3 hodin;
  • obnovit pružnost stěn cév pomůže obyčejným citronům a česneku. Pro vaření znamená, že musíte rošt 4-5 citronů a stejný počet česnekových hlav. Poté nalijte směs do půl litru medu. Přípravek by měl být podáván infuzí po dobu 5-7 dnů, po které může být odebrána jedna lžička denně;
  • Existuje další recept na česnek. Za tímto účelem je hlava této rostliny uzemněna do stavu kaše a smíchána se sklenkou rostlinného oleje. Po dni infuze přidejte lžíci citronové šťávy. Průběh léčby takovým lékem je 3 měsíce, během kterého byste měli každé ráno vzít lžičku léku;
  • Tři velké lžíce tymiánu se nalijí litrem studené vody a přivedou k varu, pak se látka nechá hodinu vyluhovat. V tomto vařiči přidejte lžíci šťávy, vylisovanou ze zlatého knírku. Nápoj 100 ml denně po dobu dvou týdnů.

Prevence mozkových cévních křečí

Důležitou roli při prevenci křečí mozkových cév hraje správná výživa. Strava osoby náchylné k této patologii by měla zahrnovat více čerstvého ovoce a zeleniny v jejich syrovém stavu. Doporučujeme mít snídani s obilovinami z celých zrn s přidáním ořechů a sušeného ovoce. Pravidelně je třeba jíst různé mořské plody, luštěniny a libové maso. Sledujte obsah tuku v mlékárnách a dalších produktech.

Mezi další preventivní opatření patří:

  1. Zřeknutí se alkoholu a kouření.
  2. Kontrola stresových situací a schopnost relaxovat.
  3. Vyvarujte se přepětí a přepracování.
  4. Pravidelné cvičení.
  5. Včasná detekce a léčba onemocnění nervového a kardiovaskulárního systému.
  6. Pijte dostatek tekutin denně.

Křeč mozkových cév

I při jednorázovém křeči mohou být takové účinky, jako je zvýšená únava, poškození sluchu a zraku, snížený výkon a špatný zdravotní stav. S další progresí může být následkem spazmu mozkových cév mozková mrtvice. Tato patologie může způsobit těžké postižení a dokonce smrt. Dalšími účinky křečí jsou zhoršení paměti, nezřetelná řeč, porucha funkce mozku a další abnormality.

Příčiny, příznaky a léčba mozkového vazospazmu

Křeč cév je ostré zúžení jejich lumen, což způsobuje poruchu v zásobování krve oblastí, ve které je nádoba rozvětvena. Výsledkem vaskulárního spazmu je tkáňová hypoxie v odpovídající oblasti a metabolické poruchy vyplývající z nedostatku živin, které musí vstupovat do buněk krevním oběhem. Závažnost porušení závisí na stupni křeče a jeho trvání. Vazospazmus je doprovázen charakteristickým klinickým obrazem, který umožňuje rozpoznat patologii. Důsledky závisí na délce křeče a včasnosti a úplnosti lékařské péče: zvratnosti porušení nebo vzniku ischemického fokusu.

Angiospasmus je zvláště nebezpečný, když je lokalizován v mozkových cévách, protože takový stav může zahrnovat poruchy funkcí celého organismu. Symptomatologie mozkového vazospazmu závisí na rozvětvené oblasti spasmodické arterie.

Příčiny tohoto patologického jevu jsou různé. Křeč mozkových cév se může vyskytnout u zdravého člověka a také jako projev společného onemocnění. A ve skutečnosti, v jiném případě, situace vyžaduje vyjasnění příčin patologie.

U lidí, kteří netrpí chronickými onemocněními, může dojít k křeči mozkových cév z následujících důvodů:

  • přepracování;
  • stresové situace;
  • nedostatečná délka nočního spánku, nedostatek spánku;
  • hypoxie;
  • změny související s věkem v cévní stěně;
  • kouření tabáku;
  • prodloužené napětí svalů krku;
  • hypothermie;
  • dehydrataci;
  • prudký pokles okolní teploty;
  • užívání léků, které mohou vyvolat tvorbu krevních sraženin;
  • změny atmosférického tlaku, zejména u meteoritivně citlivých osob.

Krátký mozkový angiospasmus v těchto případech může zůstat bez povšimnutí. V případě přetrvávající dlouhodobé vazokonstrikce se zaznamenávají symptomy charakteristické pro tento stav.

Vazospazmus na pozadí dlouhodobých chronických onemocnění vyžaduje nejen odstranění zúžení krevních cév, ale také přijetí opatření k prevenci relapsu:

  • Osteochondróza krční páteře. Obzvláště nebezpečná je situace spojená s nestabilitou krčních obratlů, která vyvolává časté porušování hemodynamiky v bazénu vertebrálních tepen (tzv. Vertebrobasilární syndrom).
  • Hypertenze. Nekontrolovaná hypertenze je zvláště nebezpečná, pokud neexistuje hypotenzní terapie. Tepny pod vlivem systematického nárůstu tlaku rychle ztrácejí pružnost a jejich reakce na další diferenciál se stává nepředvídatelnou.
  • Srdeční selhání. Zúžení lumenu tepen může nastat jako adaptivní odpověď se slabou srdeční aktivitou.
  • Ischemická choroba srdeční.
  • Vegetativní dystonie. Porucha inervace cévní stěny vede k častým změnám v jejím tónu, což může způsobit narušení prokrvení v příslušných oblastech.
  • Porucha funkce ledvin.
  • Dysfunkce štítné žlázy.
  • Nádory mozku. V tomto případě je příčinou poruchy intrakraniální hypertenze, která se vyvíjí pod vlivem růstu hmoty. Pacient je navíc pod tlakem kvůli neustálým bolestem hlavy spojeným s touto patologií.
  • Přítomnost onkologických útvarů v jiných oblastech těla. Obzvláště potenciálně nebezpečnou situací je, když se během destrukce nádoru jeho fragmenty migrují hematogenním způsobem.
  • Tendence k tvorbě krevních sraženin (včetně, na pozadí užívání léků, které mohou vyvolat krevní sraženiny). I malý trombus, který nepřekrývá lumen cévy, může způsobit přetrvávající vazospazmus.
  • Diabetes.
  • Ateroskleróza cév.
  • Hypotenze vedoucí ke zvýšené meteosenzitivitě.
  • Křečové žíly.

Závažnost symptomů a účinků cévního spazmu závisí na následujících faktorech:

  • průměr postiženého plavidla;
  • stupeň zúžení jeho lumenu;
  • trvání samotného křeče.

Křeč mozkových cév se může projevit jako komplex symptomů, stejně jako jednotlivé symptomy:

  • Bolesti hlavy To je nejčastější symptom. Má vysokou intenzitu a začíná lokálním bolestivým ohniskem a následně se rozprostírá až na polovinu hlavy nebo dokonce celou hlavu. Lze zaznamenat ozáření v orbitách, krku.
  • Těžkost v hlavě. Často předchází bolestivý útok nebo ho doprovází.
  • Vnímání komprese hlavy z vnějšku (pacienti si stěžují na „kompresi obručí“).
  • Zhoršení a zvýšení intenzity symptomů, když pacient leží na břiše.
  • Pociťujete závratě, nestabilitu při stání nebo chůzi.
  • Nevolnost, pocit kinetózy.
  • Zhoršení kašle a kýchání.
  • Dočasné zhoršení paměti.
  • Těžká únava, pocit únavy.
  • Výrazný, výrazný pokles výkonu.
  • Blikání před očima „mouchy“, barevných teček, barevných klikat.
  • Hyperhidróza.
  • Bledost kůže.
  • Změny pulsu ve směru tachykardie.
  • Pocit necitlivosti, brnění v časových oblastech.
  • Tinitus nebo ztráta sluchu.
  • Snížená ostrost zraku, rozmazané vidění.
  • Pocit necitlivosti a brnění v končetinách.
  • Slabost končetin.

Výskyt těchto příznaků v žádném případě nelze ignorovat, protože kromě obvyklého cévního spazmu mohou indikovat stav před mrtvicí, hypertenzní krizi nebo blížící se rupturu aneuryzmatu.

Pokud se objeví alespoň některé z těchto příznaků, důrazně se doporučuje vyhledat lékařskou pomoc, a to iv případě krátkého křeče, který prochází bez závažných následků. Vzhled tohoto příznaku je signálem k podstoupení komplexního lékařského vyšetření k identifikaci příčiny cévních poruch.

Pokud symptomy doprovázející mozkomíšní vazospazmus vymizí do 24 hodin, hovoří o přechodných poruchách mozkové cirkulace (přechodný ischemický atak). Pokud poruchy přetrvávají delší dobu, znamená to možnost vzniku ischemického fokusu v mozkové tkáni.

Trvalý křeč krve dodávající mozek tepnám v případě předčasné lékařské péče může způsobit řadu závažných porušení:

  • Ischemické poškození mozku a jeho extrémní stupeň závažnosti - mozkový infarkt (ischemická mrtvice).
  • Dlouhý křeč mozkových cév u dětí může vést ke zpoždění psychomotorického vývoje.
  • Slyšení nebo ztráta zraku, pokud se postižené plavidlo v příslušných oblastech rozdělí.
  • Poruchy pohybu (paralýza) s porážkou oblastí kortexu zodpovědného za pohyb.

Pokud se objeví jeden nebo více symptomů angiospasmu mozku, je třeba vyloučit dráždivé látky, které by mohly způsobit zhoršení.

Při absenci kontraindikací se doporučuje provést následující opatření:

  • užívat mírné sedativum, lépe rostlinného původu, například pilulku nebo tinkturu valeriánu;
  • brát pilulku antispasmodic, snižovat cévní tonus;
  • strávit nějaký čas ležet v zatemněné místnosti na pohodlném ortopedickém polštáři;
  • Vyhledejte lékařskou pomoc: v závislosti na stavu, místnímu lékaři nebo záchranné službě.

Dokonce i jednorázové cévní katastrofy, mozkové angiospasmy, vyžadují systematický přístup a komplexní léčbu, která sleduje následující několik cílů najednou:

  • pokud možno odstranit příčinu patologie;
  • prevence relapsu;
  • symptomatická léčba zaměřená na eliminaci projevů křečí, způsobujících těžké nepohodlí u pacienta a významně snižující kvalitu života.

Léčba zahrnuje kombinaci užívání léků s opatřeními bez léků.

Tento soubor opatření musí nutně doprovázet léčbu léky:

  • vyloučení špatných návyků, které negativně ovlivňují stav cévního lůžka (závislost na nikotinu);
  • plán práce a odpočinku;
  • dobrý noční spánek;
  • hydroterapie;
  • fyzioterapie (při absenci kontraindikací);
  • manuální terapie a masáže (při absenci kontraindikací).

Předpokladem úspěšné léčby je přítomnost ochranného režimu.

Farmakoterapie je nepostradatelnou součástí boje proti cévním křečím. Je nutné ovlivnit jak příčinu vývoje patologie, tak její důsledky.

Jedná se o integrovaný přístup, který zajistí udržitelný výsledek a ochrání pacienta před recidivami:

  • Povinná rehabilitace všech ohnisek infekce v těle.
  • Drogová korekce krevního tlaku v případě historie jeho elevací nad 140/90. Výběr obou léčiv z této skupiny a jejich dávkování se provádí individuálně pro každého pacienta. Osobě se vysvětluje, že užívání léků, které snižují krevní tlak, se provádí nepřetržitě.
  • S výskytem pravidelných cévních cévních spasmů - při užívání antispasmodik.
  • Výběr vazoaktivní terapie, která zlepšuje mikrocirkulaci. „Cévní“ léky by měly být užívány v dlouhých kurzech, obvykle 2krát ročně.
  • V případě důkazů - sedativní terapie. Dobré výsledky v různých případech ukazují přírodní i uměle syntetizované prostředky. Taková léčba by měla být volena neurologem individuálně pro každého pacienta.
  • V případě potřeby může být terapie zvýšena pomocí trankvilizérů a antidepresiv, pokud tyto nástroje pomáhají řešit problém psychoemotivní lability pacienta.
  • Situační využití analgetik. Doporučuje se použít lék, který účinně zmírňuje bolest u daného pacienta. Při výběru by měla být věnována zvláštní pozornost složení: neměly by to být tonické složky (kofein). Je to důležité! Je nepřijatelné přeceňovat dávku analgetik u pacientů se syndromem těžké bolesti!
  • Multivitaminové komplexy mohou pomoci optimalizovat vaskulární inervaci. Zvláště příznivý vliv na stav nervové soustavy aplikace vitamínů B.

Dobré výsledky jsou dány některými z populárních receptů:

  • dekorace z léčivých bylin (divoká růže, třezalka svatá, kopřiva);
  • výrobky na bázi medu, které mají příznivý vliv na pružnost cévní stěny;
  • Infuze na bázi tymiánu.

Je třeba mít na paměti, že tyto recepty wellness, které mohou zmírnit stres a napětí, se nedokážou vyrovnat se závažným vaskulárním onemocněním, kdy je výskyt křeče spojen s chronickým onemocněním.

Křeč mozkových cév, jeho příčiny, symptomy a účinky

Lidská plavidla, stejně jako ostatní savci, mají tři typy. Tepny, které přenášejí krev ze srdce, žíly, které přenášejí krev do malého kruhu krevního oběhu, aby ji obohatily kyslíkem, a kapilární lože, ve které probíhá hlavní výměna plynu.

Všechny tyto nádoby mají odlišnou strukturu, ale pouze tepny ve složení stěny mají svalové prvky a samotná cévní arteriální stěna je elastická. Proto pouze v arteriálním lůžku může být vazospazmus.

Mozek dostává největší krevní zásobení. On také spotřebuje nejvíce kyslíku a glukózy, navzdory skutečnosti, že jeho práce nemá nic společného s pohybem. Na základě mozku je velký arteriální kruh, nebo kruh Willis. Tyto nádoby mohou být také tonicky stlačeny. Jaké jsou příznaky cerebrálního vazospazmu a jaká je jeho léčba?

Příčiny vaskulárního křeče

Vaskulární spazmus není neobvyklý. Je to způsobeno křečem, dochází k ochlazování pokožky, mramorování a modravosti kůže. To je ale případ, kdy se jedná o cévy končetin. Jak se říká, můžete trpět. Ale co způsobuje křeč mozku a nepříjemné symptomy?

Musíte vědět, že mozek je chráněn dalšími „ventily“ před nadměrným množstvím, ale bohužel nemá záložní 2 „nouzovou“ síť v případě snížení průtoku krve. Všichni víme, že když dojde k adrenalinovému spěchu, člověk není jen hozen do horečky, ale jeho tvář zčervená. Je to proto, že při uvolňování adrenalinu dochází k prudkému zvýšení krevního tlaku, a to jak v důsledku zvýšení srdečního výdeje, tak v důsledku vazospazmu.

Proto, aby varoval mozek před "hemodynamickým šokem", veškerá přebytečná krev je vyhozena do systému vnější karotidy, který zásobuje vnější struktury hlavy. A vnitřní karotická tepna, která zásobuje mozek, netrpí přebytkem krve.

Vaskulární spazmus může nastat z následujících důvodů:

  • záchvat migrény. Jedná se o klasickou situaci, kdy tepny hlavy zpočátku úzké, a pak se rozšiřují kompenzační, a tam je těžké bolesti hlavy;
  • subdurální a zejména subarachnoidní krvácení. Cévní katastrofa a vylití krve pod arachnoidní membránou způsobují ostré podráždění povrchových mozkových cév, které na toto podráždění reagují křečem. Jedná se o poměrně nebezpečnou situaci, při které se sekundární ischemická ložiska mohou vyvíjet s rozvojem mrtvice;
  • může vyvinout vazospazmus během komprese sousedních cév s objemem, například nádorem nebo parazitární cystou;
  • hydrocefalus, v případě, že dojde ke zvýšení intrakraniálního tlaku, může také vést k vazospazmu. Současně trpí všechny mozkové cévy a vazospazmus není lokální, ale častý;
  • tahy. Když nastane porucha průtoku krve, okolní cévy také reflexně reagují na stres snížením lumenu;
  • s encefalitidou;
  • při chronických a dlouhodobých onemocněních, jako je diabetes mellitus, chronické selhání ledvin a další poruchy.

Ale nejčastěji se funkční vaskulární křeč vyvíjí v různých formách hypertenze a při hypertenzních krizích. Proto, hypertenzní krize - to je první "zvon" na cestě k mrtvici.

Jak se projevuje vazospazmus?

Příznaky vazospazmu jsou pulzující bolest hlavy, zhoršená citlivost, zorná pole (skotomy, blikavé skvrny, létající mouchy) nebo fokální neurologické příznaky.

V takovém případě, pokud je vazospazmus dostatečně závažný, mohou se objevit projevy podobné mrtvici. Přechodná slabost tak vzniká v paži nebo noze, porucha řeči a necitlivost. Zpravidla během několika hodin tyto příznaky zmizí, protože vazospazmus je bezpečně vyřešen. Pokud však přetrvává po dlouhou dobu, může být jeho komplikací ischemická mrtvice v oblasti krevního zásobení spastické cévy, jak se to někdy stává s masivním subarachnoidním krvácením.

Příznaky spazmu mozkových cévních onemocnění u dítěte jsou stejné, ale často je nemohou správně popsat. Kromě bolesti hlavy, děti mohou často mít poruchu spánku, nebo překvapení.

Léčba angiospasmu

Před zahájením léčby musíte potvrdit diagnózu. To se provádí pomocí ultrazvuku nebo barevného Dopplerova mapování, které ukazuje objemové průtoky. Pokud se potvrdí přítomnost cévní patologie, můžete se pokusit vyrovnat se s křečem doma.

Každý ví, že pokud si položíte nohy do horké vody, pak k nim bude proudit krev, "odliv" z vnitřních orgánů a mozku. A pokud si nohy snížíte ve studené vodě, způsobí to opačný účinek - vasospazmus oslabí a mozek začne lépe dodávat krev. Můžete si také umýt obličej studenou vodou a lehnout si do vodorovné polohy. Pokud se jedná o výraznější příznaky spazmu mozkových cév (nevolnost, zvracení, slabost v končetinách), pak by měl lékař tuto léčbu řešit a je lepší zavolat sanitku.

O prevenci

Aby mozkové cévy byly zdravé, musíte se vzdát špatných návyků a kouření, užívat nootropní léky a vitamíny skupiny "B". Velký význam má normalizace spánku. Zobrazovat drogy zlepšit mikrocirculation (“Trental”), a zlepšit mozkovou cirkulaci (“Kavinton”).

V interiktálním období je nutná masáž hlavy a krku a límce, fyzioterapie, balneoterapie, plavání. V případě, že sledujete stav vašich krevních cév, zůstane mozek po dlouhou dobu tělem, které vás nikdy nezklame a na které se můžete vždy spolehnout.

Příčiny a léčba cévních spasmů mozku

Křeč mozkových cév (cerebrální angiospasmus), tj. Jejich zúžení, nastává, když se clearance mezi stěnami cév snižuje. Důvody pro to může být mnoho, a důsledky mohou být vážné porušení v těle.

Proč dochází k křečím mozkových cév?

Příčiny tohoto problému mohou být skryty jak v samotném mozku, tak v páteři, protože tepny zásobující mozek krví procházejí jeho krční oblastí. Problémy v mozku jsou způsobeny různými stavy, kdy se člověk velmi dlouho unaví, nemá spánek, když tělo nemá kyslík.

Lidský mozek se také unavuje, stejně jako ostatní části těla. Když pracuje dlouho, intenzivně a nemá dostatek odpočinku, krevní zásobování se zhoršuje, stejně jako stav cév, kterými prochází krev. Navíc některá onemocnění vyvolávají rozvoj mozkových cévních křečí. Například hypertenze velmi často způsobuje cévní křeče.

Příčiny cerebrálního vazospazmu

  • Přepracování;
  • Stresová situace;
  • Nedostatek spánku;
  • Nedostatek kyslíku;
  • Změny stavu krevních cév související s věkem;
  • Kouření

Nemoci provokatéry

  • Osteochondróza krční páteře;
  • Hypertenze;
  • Srdeční selhání;
  • Vegetativní cévní dystonie;
  • Renální dysfunkce;
  • Nemoci štítné žlázy;
  • Nádory mozku.

Ne vždy je problém z nějakých vážných důvodů. Jednoduchá situace v domácnosti může vyvolat tento stav, například procházka v zimě s odkrytou hlavou, příliš mnoho alkoholu. Silné emoce, mimochodem, nejen negativní, mohou vyvolat angiospasmus mozku.

V každé situaci byste se měli alespoň snažit udržet klid a vyrovnanost, protože nadměrné emoce narušují nervový systém.

Nádory, srdce, trpí tímto, různé nemoci rozvíjet. Plavidla mohou reagovat na emocionální výbuchy i na pozadí úplného zdraví. Takové křeče mohou například způsobit silné hádky nebo emoční trauma. Změny počasí meteoritivních lidí mohou také vyvolat reakci mozkových cév. Zvláště nebezpečné jsou náhlý nárůst atmosférického tlaku.

Před několika desítkami let došlo k prevenci mozkového vasospazmu převážně u starších osob. To je způsobeno změnami souvisejícími s věkem a ztrátou pružnosti cév. V poslední době však více mladých lidí trpí tímto problémem mnohem častěji a většina z nich jsou obyvateli velkých měst.

Normální průtok krve a křeče

Důležitou negativní roli hraje ekologická situace ve velkých osadách. Toxické látky, emise podniků a automobilů obsažených ve vzduchu, velké množství prachu negativně ovlivňují plavidla a obecně stav celého organismu. Navíc ve velkých městech je vždy nedostatek kyslíku ve vzduchu. To vše způsobuje zúžení a někdy i křeč krevních cév, včetně mozku.

Samozřejmě, že nebezpečí křeče mozkových cév neskrývá každého člověka. Existují kategorie lidí, kteří jsou více ohroženi reakcí organismu. Buď trpí nějakou nemocí, nebo mají citlivé cévy.

Kdo je v ohrožení

  • Lidé, jejichž příbuzní utrpěli infarkt nebo mrtvici;
  • Pacienti s hypertenzí, anginou pectoris;
  • Trpí diabetem;
  • Silní kuřáci nebo alkoholici;
  • Lidé, jejichž tělo je náchylné k trombóze;
  • Nevyvážený;
  • Citlivé na změny počasí.

Příznaky

Hlavním a nejčastějším příznakem mozkového vasospazmu je bolest hlavy, kterou lze cítit kdekoli v hlavě. To je spojováno s poškozeným průtokem krve, když zúžená nádoba nedovolí dostatek krve.

Oddělené části mozku pak nedostávají výživu a jejich práce je narušena. Kromě bolesti hlavy se často vyskytují závratě a v případě silného křeče mohou být přidány další alarmující symptomy.

Projevy cévních spasmů

  • Bolesti hlavy a závratě;
  • Zvýšená únava a snížený výkon;
  • Blikající "fly";
  • Tinnitus, který se zvyšuje s fyzickou námahou;
  • Nevolnost a dokonce zvracení.

Příznaky v těžkých případech

  • Porucha řeči;
  • Porušení paměti;
  • Porušení koordinace pohybů;
  • Ztráta orientace;
  • Slabé

Angiospasmus se může prudce a rychle rozvinout, pak se náhle objeví příznaky. Je však možný chronický vazospazmus, který poskytuje mírnější symptomy, ale je nebezpečný z důvodu komplikací. Závažnou komplikací chronického cévního spazmu mozku může být ischemická cévní mozková příhoda, která se vyvíjí s úplným přesahem lumen cév. Důsledky mohou být velmi závažné, protože předčasná nebo nedostatečná pomoc vede k úmrtí velkého počtu neuronů v důsledku nedostatku krevního zásobení mozku.

Angiospasmus mozku se také vyskytuje u dětí, vede také k ischemii mozkových oblastí. Důsledkem může být zpoždění ve vývoji. Kromě toho, s výrazným narušením cévní funkce u dětí, je možná slepota, hluchota, paréza a neuropatie. Jak oni stárnou, tyto děti vyvinou trvalé migrény útoky.

Diagnostika a léčba

Pokud často pociťujete bolesti hlavy, závratě, pak byste se měli poradit s lékařem, protože je nebezpečné zanechat porušování mozkové cirkulace bez pozornosti.

Pro stanovení diagnózy je nutné podstoupit vyšetření krční páteře (RTG, MRI) a magnetické rezonance zobrazující cévy hlavy. Duplexní skenování se provádí za účelem stanovení stavu tepen, rychlosti průtoku krve, detekce krevních sraženin a plaků v cévách.

Důležitá informace bude poskytnuta MRI nebo CT skenováním provedeným v kontrastním režimu, tj. Se zavedením kontrastní látky do krevního oběhu. Na základě symptomů a výsledků výzkumu můžete provést diagnostiku a předepsat léčbu.

Pouze lékař může učinit rozhodnutí a doporučit užívání léků, samoléčba je pro mozkovou angiopatii nepřijatelná. Samozřejmě, že nouzová opatření doma pomůže zmírnit stav, zmírnit těžké bolesti hlavy, ale to nezrušuje návštěvu u lékaře.

Pomoc doma

  • Mytí studenou vodou;
  • Koupel studené nohy;
  • Můžete si lehnout s hlavou na polštáři;
  • Masáže chrámů a krku;
  • Sklenici teplé vody s medem.

Můžete také pít pilulku Spazgan, Nurofen nebo podobný lék, kapky Corvalol nebo valeriánské tinktury mohou zmírnit křeč. Pokud se příznaky opakují, je nutné neprodleně navštívit lékaře.

Léčebné metody pro angiospasmus mozku závisí na jeho příčině. Pokud se omezíme pouze na odstranění symptomů, budou se znovu a znovu opakovat. Při identifikaci nemoci, která vedla k rozvoji cévního spazmu, je v první řadě nezbytné, aby se léčebné úsilí zaměřilo na něj.

Po odstranění příčiny zmizí nepříjemné symptomy. Není však vždy možné určit konkrétní příčinu a není vždy možné ji odstranit. Poté je vyvinuta strategie léčby, včetně optimalizace životního stylu.

Léčba mozkového angiospasmu

  • Odvykání od kouření a zneužívání alkoholu;
  • Úprava stravy;
  • Odstranění ohnisek infekce, včetně ošetření zubů;
  • Zmírnění křečí vazoaktivními antagonisty vápníku;
  • Rychlá úleva od bolesti intravenózními injekcemi Euphyllinum, No-shpy, Revalgin, Papazola;
  • Užívání nootropních léků: nootropil, piracetam, trental;
  • Příjem korektorů práce cév mozku, například Actovegin, Cerebrolysin;
  • Užívání adaptogenů (Eleutherococcus, ženšen, Lemongrass) a vitamínů;
  • Fyzioterapeutická léčba (elektroforéza, darsonval);
  • Kurzy masírují oblast krku;
  • Lázeňská léčba.

Při léčbě mozkových angiospasmů je systém důležitý, pro dosažení udržitelného výsledku může být zapotřebí několik léčebných postupů.

Životní styl a prevence cévního spazmu mozku

Je důležité stanovit správnou výživu a sledovat jejich hmotnost. V dopoledních hodinách je nejlepší jíst celozrnné obiloviny, pravidelně jíst oběd na mořské plody, mít spoustu různých druhů zeleniny. Je nezbytné omezit používání mastných mléčných výrobků, množství sladkostí je minimalizováno.

Lékaři obvykle doporučují odmítnout z tukových jídel, ze smažených, uzených a konzervovaných výrobků. Silný čaj a káva jsou nejlépe nahrazeny bylinnými infuzemi, které pomohou posílit krevní cévy, jako je šípky, kopřivy, třezalku tečkovanou. Je nutné opustit sycené nápoje, zejména proto, že poškozují nejen nádoby, ale i celé tělo. Pro zajištění dostatečného množství kapaliny (minimálně 2 litry denně) je však naprosto nezbytné. To pomůže vyhnout se stagnaci plavidel a hromadění škodlivých látek.

Mnoho lidových léků pomáhá zlepšit krevní oběh a dokonale tónovat stěny cév, zejména při pravidelném používání.

Oblíbeným prostředkem pro čištění nádob a jejich posilování je česnek. To je rozdrceno do stavu kaše a nalije se rostlinným olejem (1 hlava česneku na 200 ml oleje), po 1 den přidejte 1 lžičku citronové šťávy. Vezměte ráno na 1 lžičku. Kurz trvá 3 měsíce.

Motorická aktivita vždy pomáhá posilovat cévy, udržovat jejich tón. Tato aktivita může být jakákoliv v závislosti na tom, co člověk rád dělá: tanec, chůze, chůze nebo cyklistika, plavání, fitness, jóga. Vyhnout se duševnímu přetížení, kontrolovat úroveň stresu a správný odpočinek velmi pomůže plavidlům vyrovnat se s jejich funkcemi normálně.

Doporučujeme Vám seznámit se s tím, co způsobuje zúžení mozkových cév.

Cévní mozková příhoda nebo angiospasmus


Obsah:

Vasospazmus (angiospasmus) - přechodné abnormální zúžení jejich lumenu v důsledku nadměrné a prodloužené kontrakce svalové vrstvy cévní stěny, která se projevuje reflexivně. Křeč mozkových cév nebo angiospasmus mozku - jedna z variací v průběhu akutní vaskulární krize (dystonie).

Když je angiospasmus stlačený, hlavně malé cévy - malé tepny, kapiláry, arterioly. Průtok krve, který jimi prochází, prudce omezuje sílu nebo se úplně zastaví.

Epidemiologie

Nejčastější vaskulární spazmus je pozorován ve střední skupině - u dospělých v produktivním věku (35-45 let). U žen jsou tyto jevy méně časté než u mužů.

Mezi dětmi je prevalence mozkových angiospasmů malá a zpravidla v důsledku vrozené vaskulární nemoci, porodních poranění.

Příčiny křeče

Základem pro rozvoj křeče je dysfunkce membrán (membrán) svalových buněk cévní stěny, ke kterým dochází v důsledku přerušení transportu iontů sodíku, draslíku, vápníku. Výsledkem těchto procesů je patologická změna ve střídání kontrakční fáze svalové vrstvy s relaxační fází, a to zvýšení intenzity a trvání komprese.

Porucha vývoje křeče může být porucha nervové regulace krevních cév, zhoršený vaskulární tón způsobený dysfunkcí humorální kontroly, lokální selhání metabolismu a výskyt cerebrovaskulární insuficience v důsledku výskytu mechanické bariéry (jizvy, tromby, sklerotické plaky atd.).

Nejběžnější onemocnění a stavy, které mohou způsobit angiospasmus mozku, jsou:

  • Ateroskleróza cév.
  • Aneurysma v mozku.
  • Subarachnoidní krvácení (například při mrtvici).
  • Nádoba tromboembolie.
  • Nemoci pojivové tkáně.
  • Vaskulitida
  • Hypertenzní onemocnění srdce.
  • Hydrocefalus.
  • Neurogenní onemocnění (včetně neurózy).
  • Hypothalamický syndrom.
  • Poranění hlavy
  • Útok anginy, náhlý pokles tlaku.
  • Osteochondróza krční páteře.
  • Nemoci ledvin, štítná žláza.
  • Nádory mozku.
  • Diabetes, obezita.
  • Zánětlivá onemocnění sliznice mozku.

Rizikové faktory, jejichž dlouhodobý účinek může vyvolat další záchvat mozkového spazmu:

  • kouření;
  • intoxikace sirouhlíkem;
  • otrava těžkými kovy (zejména olovem);
  • drogová závislost, zejména kokain a amfetaminy;
  • stres;
  • nespavost;
  • těžké vyčerpání;
  • změny atmosférického tlaku;
  • magnetické bouře;
  • dehydrataci;
  • konzumace silného čaje nebo kávy;
  • zneužívání alkoholu;
  • mrtvice v rodinné nebo osobní historii.

Příčinou cévního spazmu u dětí je častěji poranění poranění, mechanické poškození lebky, vrozené nemoci a malformace centrálního nervového systému.

Příznaky a příznaky

Klinický obraz a jeho závažnost do značné míry závisí na velikosti cévy (cév), ve které se vyskytuje patologický křeč, jeho lokalizaci, stejně jako trvání angiospasmu.

Charakterem mozkového křeče jsou fokální symptomy neurologické povahy, které jsou vlastní právě oblasti mozku, ve které se vyvíjí ischemie.

Známky tohoto stavu jsou především bolesti hlavy. Často, lidé trpící vegetativní-cévní dystonie nebo hypertenze, takové bolesti se objeví na pozadí neustále přítomné nepohodlí v čele, chrámy, krk. Pokud je angiospasmus spojen se změnou počasí, nespavostí, nízkým krevním tlakem, může dojít k ranní bolesti, po prudkém sestupném sklonu.

Další možné příznaky cévního spazmu:

  • ozáření bolesti v krku, v očích;
  • zvýšená bolest, závratě, ztmavnutí očí v poloze prone;
  • nepohodlí v hlavě při kašli, kýchání;
  • tinnitus;
  • "Mouchy v očích";
  • poškození paměti;
  • nízký výkon;
  • vysoká únava;
  • nevolnost;
  • pocení ("hází v potu");
  • někdy - změna pulsu, bledost tváře;
  • necitlivost, píchání spánků, rtů.

V některých případech předchází mozková vazospazmus mozkové příhodě nebo ruptuře aneuryzmatu. Osoba může pociťovat zhoršenou řeč, sluch, potíže s pohyby končetin, zvracení, ztrátu vědomí, paralýzu jedné poloviny obličeje.

Co je to nebezpečné cévní křeč?

Hlavním zradou angiospasmu je maskování kliniky závažných onemocnění - stenózy tepny s aterosklerotickým plakem nebo trombusem a následnou ischemickou mrtvicí, nádory, krvácení, ruptura aneuryzmat. Naopak prodloužený nedostatek kyslíku v jakékoliv oblasti mozku (například v důsledku vysokého krevního tlaku) způsobuje rozvoj mrtvice.

U dětí může nedostatečná léčba chronických angiospasmů vést k těžké ischemii mozkové oblasti, což má za následek zpoždění vývoje, hluchotu a slepotu, různé neuropatie, parézu, stejně jako přetrvávající záchvaty migrény.

Diagnóza mozkového angiospasmu

Chcete-li zjistit vaskulární patologii, musíte kontaktovat neurologa nebo angiografa.

Hlavní metody hodnocení stavu krevního zásobovacího systému mozku:

  • duplexní skenování intrakraniálních, brachiocefalických tepen (ultrazvuk). Umožňuje zvážit strukturu tepen, rychlost průtoku krve, přítomnost plaků nebo krevních sraženin.
  • MRI v kontrastním režimu (přesná diagnóza jakéhokoli narušení cév, výpočet velikosti a umístění stenovaných tepen). Podobné vyšetření lze provést pomocí CT angiografie.
  • radiografie s kontrastním barvením (pokud není možné provést MRI).

Jak rychle zmírnit cévní křeč?

Léčba by měla být předepsána pouze lékařem po důkladné diagnóze a stanovení příčiny křeče.

Doma rychle zmírní bolest odstraněním angiospasmu, pomůže jednoduché metody:

  1. Ponořte nohy do studené vody, držte je asi 3 minuty.
  2. Omyjte studenou vodou.
  3. Vezměte horizontální polohu, hlavu opřenou o polštář.
  4. Pijte 30 kapek Corvalolu nebo 20 kapek tinerury Valerian.
  5. Se silnou bolestí v hlavě si vezměte pilulku spazgan, aspirin, nurofen, ibuprofen.
  6. Jemně masírujte spánky a krk.
  7. Vypijte sklenici teplé vody s medem.
  8. V případě dlouhodobé bolesti, ne brát pilulku, to je naléhavé konzultovat s lékařem.

Léčba mozkového angiospasmu

Metody léčby cerebrálního vazospazmu přímo závisí na onemocnění, které je způsobuje.

Při ateroskleróze, hypertenzním onemocnění, jsou léky předepisovány k nápravě těchto patologií (tablety pro normalizaci metabolismu lipidů, antihypertenziva).

Program léčby, který je předepsán ve většině případů chronického cévního spazmu:

  • Odvykání kouření.
  • Odstranění všech ohnisek infekce.
  • Odstranění křečí: léky - vazoaktivní antagonisté vápníku (adalat, fenigidin, corinfar, telectol). Dávka závisí na závažnosti angiospasmu a velikosti postižené oblasti.
  • Rychlá úleva od bolesti - intravenózní injekce revalginu, papaverinu, no-shpy, aminofylinu, papazoly, pilulek spazmanet.
  • Sedativa na dlouhou dobu (motherwort, Valerian), stejně jako trankvilizéry (Relanium, Seduxen), antidepresiva (azafen, amitriptilin) ​​- ke zmírnění stresu, úzkosti, emočního stresu.
  • Kurz užívající nootropika (nejlépe intravenózní kapání) - piracetam, nootropil, trental.
  • Korektory mozkových cév (cavinton, stugeron, cerebrolysin, actovegin, vinpocetin).
  • Adaptogeny (ženšen, Eleutherococcus, Schizandra, Pantocrinum, Aralia).
  • Vitamíny - kyselina nikotinová, vitamin C, alfa-tokoferol acetát.
  • Doporučujeme návštěvy středisek, masáže krku a krku, reflexologie, fyzioterapie (elektroforéza s novokainem, brom, darsonvalizace), vodoléčba, kyslíková terapie, návštěvy na balneoterapii.

Léčba lidovými metodami

Některé populární recepty jsou tak účinné, že mohou odstranit křeč lépe než konzervativní metody:

  • Každý den je třeba pít dogrose infuzi, třezalku, kopřivy, březové listy. Výpočet: 1 lžička na sklenici vody, trvejte 2 hodiny. Tyto nástroje pomohou zlepšit krevní oběh, tón stěny cév.
  • Chcete-li obnovit pružnost tepen a kapilár, musíte rošt 5 citronů a 5 hlav česneku, nalijte 500 ml z nich. tekutý jarní med. Po týdnu infuze si každý den vezměte lžíci.
  • Česnek lze konzumovat v jiné formě: mleti 1 hlavu na kaši, zalijeme 200 ml. za studena lisovaného slunečnicového oleje a o den později přidejte další 1 lžíci citronové šťávy. Pijte ráno na 1 lžíci v průběhu 3 měsíců.
  • Nalijte studenou vodou (1 l.) 3 lžíce tymiánu, vařte, nechte hodinu. Další, stiskněte šťávu z rostlin zlatý knír, zalijeme 1 lžíci šťávy do vývaru. Pijte 100 ml / den, kurz - 14 dní.

Doporučení a užitečné tipy

Aby se snížila pravděpodobnost nástupu angiospasmu, doporučuje se pravidelně provádět jednoduché akce doma: dělat dechová cvičení, cvičit aerobní fitness, plavat, lyžovat.

Tato opatření napomohou saturaci krve kyslíkem a předejdou ischemii mozku.

Předpokladem je zdravý životní styl, boj proti nadváhy. Pokud je to možné, musíte navštívit sanatoria v oblastech s teplým podnebím, mořským koupáním, přítomností minerálních vod, často podnikat výlety do lesa, k řece.

Preventivní výživa

Aby byly nádoby elastické a jejich svalnatá stěna udržovala tón, musíte změnit způsob výživy.

Na snídani, musíte jíst celozrnné obiloviny s přidáním zdravých ořechů, sušeného ovoce, a na oběd, mořské plody, mořské kapusta, nízkotučné vařené maso a luštěniny nebudou zbytečné. Mléčné výrobky mají omezený obsah tuku a sladkostí a čokolády. Vyloučit z menu, nejlépe tučné maso, zakysanou smetanu a sýr, smažená jídla, uzená masa, smetanové dorty. Silné čaje, káva a nápoje sycené oxidem uhličitým jsou také nejístější a nahrazují je přírodními bylinnými čaji, ovocnými nápoji a kompoty (nejméně 2 litry / den).

Preventivní opatření

Vzhledem k tomu, že mozkový křeč může představovat ohrožení zdraví a života, lidé s predispozicí k vaskulárním onemocněním by měli dodržovat preventivní opatření:

  1. Vzdejte se špatných návyků.
  2. Přestat jíst nezdravé jídlo, silné nealkoholické nápoje.
  3. Sledujte úroveň napětí.
  4. Vyhněte se psychické námaze, nespavosti.
  5. Sportujte.
  6. Pijte dostatek vody.
  7. Léčba onemocnění nervového systému, oběhových orgánů.